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  1. Leonardo Bonomo
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Комментарии
Автор

Ma non avevi detto la caffeina fa male la mattina appena svegli?

francescoricci
Автор

Ciao Leonardo ma dove ti alleni ora non ti vedo più a Prato, scopro ora il tuo canale interessante

alexskyline
Автор

Non sarebbero più utili creatina, EAA, multivitaminico con omega 3/6/9 e al limite proteine in polvere per raggiungere i 2/2, 3g x kg di peso corporeo giornalieri?
Questi integratori da te citati sono indubbiamente utili in una fase di cut ma basterebbe mangiare quelle 200 calorie in meno per avere gli stessi risultati, dato che la caffeina in sinergia con la carnitina fa solo aumentare leggermente il metabolismo basale

lucamariani
Автор

Ma se hai detto di non prendere caffè la mattina...!!!...ora mi dici di prendere un integratore di caffeina alla mattina???😮😮😮

AlexAlex-kgvu
Автор

Ananas per i grasssi e prosecco per amminoacidi

andreamiola
Автор

Non sconsigliavi la caffeina al mattino? Nessuna polemica, è guusto per capire.

danydarry
Автор

Una capsula la mattina di caffeina e basta?il salice come la prendo

dariosedda