#DrFilipczyk - mięśnie kończyny górnej.

W filmie znajdziecie powtórzenie funkcji mięśni kończyny górnej, ich lokalizację i unerwienie.

#uczsiewdomu
#udj
#DrFilipczyk

[robertopaolomassage]

MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ

Grupa przednia mięśni ramienia.
M. Dwugłowy ramienia:
Przyczep początkowy (p.p.) głowa krótka przyczepia się do wyrostka kruczego łopatki. Głowa długa przyczepia się do guzka nadpanewkowego łopatki przechodząc przez bruzdę kości raminnej.
Przyczep końcowy (p.k.) guzowatość kości promieniowej.
Funkcja - zgina przedramię w ułożeniu supinacyjnym, silnie suponuje przedramię. Supinacja oznacza skierowanie kciuka do góry w pozycji anatomicznej.
M. Kruczoramienny
P.p wyrostek kruczy, p.k. przyśrodkowa 1/2 części kości ramiennej.
M. Ramienny
p.p. pod guzowatością kości raminnej. P.k. guzowatość kości łokciowej.
Funkcja - zgina staw łokciowy w ułożeniu młotkowym.

Wszystkie powyższe mięśnie unerwione są przez nerw mięśniowo skórny

Tylna strona ramienia.
M. Trójgłowy ramienia:
Głowa długa P.p guzek podpanewkowy łopatki.
Głowa boczna p.p tylna strona, część bliższa kości raminnej,
Głowa przyśrodkowa 1/2 część kości ramiennej, cześć tylna.
P.k wszystkich głów - kość łokciowa.
Unerwieniem n. Promieniowy
Funkcja: prostuje w stawie łokciowym i ramiennym, odwodzi w stawie ramiennym.

M. Przedramienia.
20 mięśni przedramienia, większość mięśni przyczepia się do dłoni.

Część przednia mięśni zginaczy przedramienia.
Warstwa powierzchowna - 4 szt.
Warstwa pośrednia - 1 szt.
Warstwa głęboka 3 szt.
Warstwa powierzchowna:
Przykładając kciuk do nadkłykcia przyśrodkowego i układając kolejne palce na przedramieniu uzyskamy 4 mięśnie grupy powierzchownej.
Palec wskazujący - m. nawrotny obły
Środkowy - m. zginacz promieniowy nadgarstka,
Serdeczny - m. dłoniowy długi
Mały - m. zginacz łokciowy nadgarstka,
Kiedy złączymy palce do środka zginając nadgarstek ukaże nam się na przedniej powierzchni nadgarstka ścięgno m. Dłoniowego długiego.

Grupa pośrednia.
Znajduje się jednen - m. Zginacz powierzchowny palców.

Grupa głęboka.
3 pozostałe mięśnie wykorzystujące do bicia, czyli:
M. zginacz długi palców,
M. zginacz długi kciuka
M. nawrotny czworoboczny
Większość mięśni unerwiana jest przez nerw pośrodkowy. Dwa wyjątki to m. zginacz łokciowym nadgarstka i m. zginacz głęboki palców unerwione przez n. łokciowy.

Nerw pośrodkowy unerwia m. kłębu, unerwiając przy tym OLAFA.
O - oponeus m. Przeciwstawiacz kciuka,
L - I i II lumbricales (glistowate) - funkcja - wyprost w stawach między paliczkowych i zginanie palców tzw. marionetkowe ruchy.
A - m. Odwodziciel krótki kciuka,
F - m. Zginacz długi kciuka.
Resztę mięśni dłoni unerwia n. Łokciowy.
PADS - Palmar - dłoń
3 M. Przywodzące do palca środkowego (międzykostne dłoniowe)
DABS - Dorsi - grzbiet
4 M. Odwodzące od palca środkowego (międzykostne grzbietowe)

Mięśnie grupy prostującej tylnej przedramienia:
Warstwa powierzchowna - 6 szt.
Warstwa głęboka - 6 szt.
Rysujemy na części bliższej grzbietowej dłoni przed nadgarstkiem 4 kropeczki. Dwie kolejne po bokach, na części dalszej przedramienia, przed nadgarstkiem.
1. Kropka boczna powierzchnia przedramienia, dalszej części kości promieniowej - m. ramienno-promieniowy p.p nadkłykieć boczny kości raminnej
Pk. dalsza część kości promieniowej.
Funkcja - zgina w stawie łokciowym w ułożeniu pronacyjnym.
2. Kropka bliska kciuka - m. Prostownik promieniowy nadgarstka.
3. Kropka - m. Prostownik promieniowy krótki nadgarstka.
4. Kropka - m. Prostownik palców
5. Kropka - m. Prostownik palca małego
6. Kropka. m. Prostownik łokciowy nadgarstka.

Grupa głęboka mięśni prostujących przedramienia.
1. M. łokciowy
2. M. odwracacz
Kolejne mięśnie tworzą tzw. tabakierkę.
3. M. prostownik długi kciuka
4. M. prostownik krótki kciuka
5. M. odwodziciel kciuka
Ostatni mięśnień to m. prostownik palca wskazującego.
Unerwiane przez n. promieniowy.

Bliska mi osoba ma zanik mięśni kłębu i uczę się masażu tensegracyjnego, więc bardzo to pomocne i dziękuję.

Pozdrawiam,
Robert S.

[MariyaKhanyk-hp]

Tłumaczenie bardzo dobre. Mega pomocne. Duzo jest takiego.

[emilkamiska]

Pierwszy rok lekarskiego, jest Pan niezastąpiony, prosimy więcej!

[Graphomaner]

8:00 - głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego ramienia (caput mediale) przyczepia się do tylnej powierzcni kości ramiennej, tworząc warstwę głęboką mięśni grupy tylnej. To głowa długa (caput longum).

A tak bez czepiania, bardzo przyjemny filmik, pomaga usystematyzować wiedzę, serdecznie dziękuję za jego stworzenie ;)

[magdachatys]

Bardzo dobry, zrozumiały przekaz.
Właśnie o zrozumienie tu powinno chodzić, a nie "kucie" na pamięć mięsień po mięśniu.
Jestem zachwycona tym kanałem.
Mimo że jako fizjoterapeuta pracuję już od kilku lat, to mimo wszystko te małe mięśnie uciekają z głowy, szczególnie jak wcześniej uczyło się wszystkiego na pamięć, żeby zaliczyć, ale niestety bez zrozumienia.
Bardzo dziękuję! Jest motywacja :)

[agnieszka]

Mega pomocne filmiki! Pierwszy rok fizjoterapii pozdrawia! ;)

[magdalena]

Jej, dziękuje za te filmy o mięśniach przyczepach ich i funkcjach 😍 Dzięki Tobie w końcu zaczynam powoli rozumieć "co z czym się je" 🤩

[krzysztofgrasssnake]

super pokazane i jeszcze lepiej wytłumaczone ale za drugim razem wyłapałem, że jednak w trzygłowym to głowa długa jest umocowana na guzku podpanewkowym a nie przysrodkowa:)

[zuzannawisniewska]

Jestem w szoku, że znalazłam na yt takie super materiały!!! Odtwarzam przed kolosem z klatki + kończyny górnej na 1 roku lek. POLECAM!!!

[EffxVideos]

Nie studiuję na żadnym kierunku lekarskim, bardziej się kształcę w zostaniu trenerem personalnym i ogrom wiedzy, dziękuję <3.

[krzysztofgrasssnake]

wspaniała robota - wyobraźnia pracuje i idzie to zapamiętć !!! dziękuję

[zgrozazmoraable]

Bardzo pomocne filmiki; jako przyszły technik masażysta też chętnie oglądam (i przy okazji chcąc nie chcąc zapamiętuję łacińskie nazwy; chociaż tego akurat na tym kierunku nie wymagają :) )

[dominikas]

Fantastycznie tłumaczysz, da się wszystko zrozumieć już po pierwszym obejrzeniu!!

[annazolw]

dziekuje ucze sie na technika masazyste dzieki Panu te mięśnie nie wygladaja tak strasznie😁🙈wszystkiego dobrego i wielu sukcesow

[nataliabartosik]

1 kolokwium zdane dzięki Panu! Prosimy o więcej ! ;D

[filipczamara]

Świetnie wytłumaczone, bardzo dziękuję i oczywiście czekamy na więcej.

[felicianwood]

Świetny filmik, sporo mi pomógł "uporządkować wiedzę" w swojej głowie

[PolskiAmbient]

Czad omówienie! Przydatne do fotografii fitness. Powtórka lepsza niż na studiach biologii, dzięki!

[htcs]

Mega materiał! Kanał zasługuje na większą publiczność 👍

[adriannakalota]

WOW naprawdę sposoby które Pan nam tutaj przedstawia są niezwykle łatwe w przyswojeniu informacji! Szanuję za chęć przekazywania wiedzy <3 Pozdrawiam!
PS odnosząc się do komentarza kogoś innego, wcale nie jest za dużo "yyyy" uważam że przy takim obszernym materiale na prawdę nie wiele haha :D