Nadciśnienie tętnicze. Czas wycofać

nadciśnienie tętnicze jak wiecie w większości przypadków nazwane jest idiopatycznym, czy pierwotnym. Znaczy to tyle mniej więcej, że nie wiadomo do końca jaka jest konkretna przyczyna tej choroby.

W tej Analizie Zdrowia poznacie dowody, które stoją za leczeniem nadciśnienia tętniczego zmianą stylem życia LCHF/KETO.

w tej Analizie powołuję sie na poniższe badania a wśród nich te o najwyższej sile dowodu...zapraszam :)

wytyczne ptk kardio
badanie SPRINT ;intensywne leczenie lekami :

watpliwe działania leczenia hipotensyjnego

wtórne nadciśnienie tętnicze

dietaa niskowęglowodanowa/keto w leczeniu nadciśnienia tętniczego

antykoncepcja hormonalna jako czynnik nadciśnienia tętniczego


można pięknie żyć

[ewachomicz]

Unikam lekarzy, zawsze szukałam w dietach w stronę wegetarianizmu. Efekt był taki: coraz słabsza praca nerek, ciśnienie 130/95 na tabletku, piszczenie w głowie, bóle w lewym oku, za gęsta krew, insulinoopornosć, dna moczanowa, bóle kolan i lewej łydki. Po 5 tygodniach keto, a słucham Was od roku i stukałam się w głowę co Wy mówicie- nerki coraz lepiej, glukoza że 120 na 105, dna się cofa, mniej śpię, energia i chęć do życia coraz większa. Waga z 85 na 80. To tak z grubsza

[danutarossa]

takich szczerych lekarzy potrzebuje cały świat
Brawo
❤️🙏😇👏👏👏👏👏👏

[dorota]

Od 20 lat bralam tabletki na nadcisnienie, niby samoistne ;), po miesiacu na keto odstawilam, ciśnienie 120/65...zwrociliscie mi wiarę w zdrowie bez wysiłku, dziękuję...bezcenna pomoc, a Wy za darmo pomagacie : *

[barthezikbarthezik]

Witajcie, mam 43 lata, w wieku 23 lat wylądowałem na OJOM w Poznaniu z ciśnieniem 240/160 - dziś myślę, że było to efektem perturbacji życiowych, permanentnego stresu i niezdrowego stylu życia. Tam cudowny profesor katedry kardiologii, wizytując oddział wraz z grupą studentów poinformował wszystkich, że jestem specyficznym pacjentem bo w tak młodym wieku mam serce 70 latka i że zostało mi może rok życia :) - co oczywiście wzmocniło mnie psychicznie etc... ;). Po wypisie nafaszerowano mnie lekami- przez rok żyłem jak leniwiec trójpalczasty - tzn. nie żyłem ;). ... potem długie historie życiowe... do rzeczy. Od ok 18 lat brałem Bizocard 2.5mg (choć lekarz przepisał 5mg) oraz Tritace 2.5mg (też miało być 5mg)- (dodam, że od czasu brania tych leków - waga syst. w góre, problemy ze spaniem i wieczne rozwolnienie). Życie toczyło się różnie... różne stresy, alkohol, popalanie papierosów, kebabiki ;) itp. ale wbrew zaleceniom "profesora" na OJOM - przeżyłem do dziś :). W listopadzie zeszłego roku gdy "moja boja" dobiła do 100kg postanowiłem wziąć się za siebie i trafiłem m.in. do Was, Bracia R. :). Do dziś zjechałem ok 20kg, może nie jestem keto, ale z pewnością LCHF + 16/8, papierosy poszły won, alkohol bardzo rzadko, leki ograniczyłem do Bisocard 2.5mg co 3 dni -bo na trzeci dzień serduszko się rozpędza, dochodzi lekka arytmia. Chciałbym te leki odstawić w końcu, czuję, że mi nie służą. Czuje się 1000kroć lepiej i idę po swoje !!! :) Pozdrawiam Wszystkich

[bartekk]

Postanowiłem wziąść się za siebie ciśnieniomierz zaczą pokazywać 141/86 coraz częściej waga 97 kg na 186 cm wzrostu dopiero teraz oglądam o nadciśnieniu, ale jestem już na keto już 6 tygodni 11 kg mniej, ciśnienie 127, /74 puls 63 dobrze że nieposzedłem do doktora po tabletku.Wszystkim o tym mówię i polecam Braci Rodzeń

[julianowak]

Niektórzy dostają ciśnienie biorąc ciśnieniomierz do ręki. Człowiek który nie mierzy ciśnienia żyje spokojnie wtedy mu się ciśnienie nie podnosi.

[zdzisawaorszulak]

Panowie, jesteście wspaniali, niech Bóg Wam błogosławi.

[jannowak]

Zastąpiłam słodycze, serniki, szarlotkę kapustą kiszoną i ogórkami kiszonymi. Ciśnienie mi się pięknie obniżyło i dużo lepiej się czuję. Biorę obecnie tylko połówkę tabletki Nebilet 5 mg i zamierzam je w przyszłości ( może za kilka miesiecy) całkowicie odstawić.
Dostałam alergii na beznadziejnych lekarzy w przychodniach...
Mam do schudnięcia 50 kg i zrobię to !!!

[aleksandra]

Odstawiłam tabletkę bo brałam tylko 1, przeszłam na dietę zgubiłam 15 kg, biorę dobre suplementy, nie objadam się i chodzę codziennie po 10 km, mam 66 lat i czuję się młodo

[jozefapankowska]

Od lat mam nadciśnienie bardzo wysokie 200/130 180/100 teraz mi się zmniejsza dzięki Wam dziękuję bardzo że jesteście bracia❤️

[majaszablewska]

Przewlekly stres.Prosta droga do nadcisnienia.

[sylwiafizia]

Jesteście super. Cieszę się, że na Was trafiłam. Mam niedoczynność, hasimoto i nadciśnienie i początek insulinooporości. Prawie miesiąc za mną i to jest to czego szukałam całe życie. Nie mam zamiaru wracać do starych nawyków. Dziękuję.

[Ataturk]

Cały film w skrócie: im więcej ruchu, zdrowego trybu życia i zdrowego jedzenia tym mniejsze ryzyko nadcisnienia.

[annamamulska]

Jak ja się cieszę że trafiłam na ten kanał 😍 szkoda że tak późno - mam sporo do nadrobienia . Kawał dobrej roboty - dziękuję🙂

[romakolololo]

Kurczę 🤔mam dylemat bo właśnie przestałem brać, ,tabletku,, po chyba 10 latach. A tu dajecie mi tabletki. Wybrałem 😉😉 KETO. W 8 tygodni bez żadnych tabletku ciśnienie w normie, minus 7 kg, poprawa wzroku minimum 0, 5 dioptrii i to zarówno bliz jak i dal. Samopoczucie ekstraklasa 👍💪🥃

[marzenaoblinska]

Dziękuję Mateuszu i Łukaszu za otwieranie nam " Oczu". Życzę dobrej pracy i radości w domu.

[kasandramanoa]

Gdy kilka lat temu wykryto u mnie nadciśnienie - dostałam różne "tabletku", po których koszmarnie się czułam. Więc wywaliłam je do śmieci, instynktownie zmieniłam dietę ( teraz się okazuje, że na low carb.) zwiększyłam ilość ruchu, zmieniłam pracę. Po kilku latach 20 kg mniej, świetna forma fizyczna, ciśnienie w normie i serce jak dzwon. Pewni gdybym przy tabletkach została byłby ze mnie dziś wrak człowieka. To tak na potwierdzenie tego co mówicie.

[jolantamiller]

Wielkie dzięki za te ogromna prace, która dla nas wykonujecie, ja na tej diecie schudłam już 8 kg i mam nadal spadkowa tendencje, jesteście wielcy, tylko szkoda ze niektórzy lekarze są jak betony i nadal trzymają się rokefelerowskiej medycyny, ale mamy szczęście mając Was, serdeczne pozdrowienia i stokrotne dzięki🥰❤️🌈

[zofiakrol]

Panowie jak dobrze że jesteście takimi pasjonatami zdrowego stylu życia. DZIĘKI WAM BRACIA RODZEŃ WRACAM DO ZDROWIA METABOLICZNEGO.W dwa miesiące schudłam 10kg.Dzięki tej diecie niskowęglowodanowej mimo moich 65lat cieszę się powrotem do zdrowia.Mam dwie córki. JEDNA JEST CHORA NA CELIAKIE, DRUGA NA AFEKTYWNĄ DWUBIEGUNOWĄ.Ciagle je zachęcam do brania udziału w słuchaniu warsztatów prowadzonych przez Braci Rodzeń LEKARZY PROMUJACYCH ZDROWY STYL ŻYCIA.DZIEKUJĘ WAM PANOWIE!!!

[Mmmmmmmmmike]

Trochę przeraża to jak traktują nas lekarze. Sam miałem wysokie ciśnienie 135/90 (chociaż nagle okazuje się ze nie jest to jakieś wysokie) i młoda lekarka w ogóle nie zrobiła ze mną wywiadu, nie zapytała jaki jest mój styl życia, czy mam dużo stresu i jak się odżywiam... zleciła podstawowe badania i od razu przepisała leki na ciśnienie... Trochę to przeraża ze człowiek w dzisiejszych czasach sam musi grzebać, szukać informacji bo nawet lekarz pierwszego kontaktu nie jest łaskaw udzielić paru dobrych rad. Potem nie dziwi, że ludzie wierzą w teorie spiskowe ze lekarze mają umowy z firmami farmaceutycznymi...