3 сендвича на завтрак, обед и ужин

Для завтрака🥚

тостовый хлеб
2 яйца
листья салата
слайс помидора
авокадо
сыр твердый
мясные изделия

Обжарить хлеб с яйцами, пока последние не схватятся. Перевернуть и положить сначала сыр, затем остальные ингредиенты.

Для обеда🐓

Чиабатта/фокачча
150г филе грудки
перец
брусничный соус (или любой сладковатый на ваш вкус)
острый соус
твердый сыр
моцарелла

Для ужина + томатный суп🍜

🍅Суп

1кг томатов
1 перец болгарский
1 красная луковица
1 сплетение чеснока
Оливковое масло
Орегано и базилик (смесь итальянские травы)

Отправляем в духовку 200, 1 час, пока не подрумянится.

Сливки 100 мл, для более томатного вкуса, 200 мл для более сливочного вкуса
Вода для консистенции

Пробить блендером овощи, добавить сливки и воду. Поварить до желаемой консистенции.

🍕Грилл чиз

Нарезать большие куски молочного батона. Добавить тертую моцареллу и пожарить на среднем огне с водой под крышкой.

Подпишись и смотри простые и уютные рецепты❤️

ООО «АЭРО-ТРЕЙД» ИНН 7811451960 ОГРН: 1099847029370 erid: 2VfnxxN4yb6

[eduard_dobro]

Для завтрака🥚

тостовый хлеб
2 яйца
листья салата
слайс помидора
авокадо
сыр твердый
мясные изделия

Обжарить хлеб с яйцами, пока последние не схватятся. Перевернуть и положить сначала сыр, затем остальные ингредиенты.

Для обеда🐓

Чиабатта/фокачча
150г филе грудки
перец
брусничный соус (или любой сладковатый на ваш вкус)
острый соус
твердый сыр
моцарелла

Для ужина + томатный суп🍜

🍅Суп

1кг томатов
1 перец болгарский
1 красная луковица
1 сплетение чеснока
Оливковое масло
Орегано и базилик (смесь итальянские травы)

Отправляем в духовку 200, 1 час, пока не подрумянится.

Сливки 100 мл, для более томатного вкуса, 200 мл для более сливочного вкуса
Вода для консистенции

Пробить блендером овощи, добавить сливки и воду. Поварить до желаемой консистенции.

🍕Грилл чиз

Нарезать большие куски молочного батона. Добавить тертую моцареллу и пожарить на среднем огне с водой под крышкой.

Подпишись и смотри простые и уютные рецепты❤️

ООО «АЭРО-ТРЕЙД» ИНН 7811451960 ОГРН: 1099847029370 erid: 2VfnxxN4yb6

[I_use_arch_linux_btw]

С музыкой тоже круто, но мне больше нравились видео, где ты пояснял каждый шаг своим голосом. Даже если не заметишь мой комментарий, знай, что ты очень классный фудблогер, продолжай в том же духе!

[Viki_k-pop]

Аааааааа! Я хочу, чтобы мне готовили это каждый день! ❤

[ЕвгенийМанихин-бэ]

Очень апптетитно, обязательно стоит приготовить.
Жду кексы с клубникой/малиной день 1

[cler]

С каждым видео все лучше и лучше. Как же ты хорош🤤🤤🤤🤤

[oxoron]

Красава, то, что надо на каждый прием пищи"

[ЛарисаВиноградова-лв]

Офигеть ты быстро ростёшь😮
Как будто вчера ещё было 100 подписчиков(я смотрю с этой отметки)

[DELETE_ACCOUNT]

Лучше будеброт с колбасой и сыром в микроволновке ❤❤

[amurtujirhuyvozmi]

Я долгое время не могла понять, кого вы мне напоминаете, и только на этом видео поняла, что вы напоминаете Дэвида Добрика😆

[AroMiller]

Если на завтрак, обед и ужин — сэндвичи, то на «ночной перекус» будет весь холодильник🤣

[ltebbs]

Я приготовил сендвичи на обед, завтрак и ужин, но съел их за один раз

[TheEdgarshow-omv]

Только собирался готовить второй сэндвич и вспомнил что у меня нет гриля

[Тоби-зи]

не будем отрицать что это вкустно и сытно, но суть сендвича в том что это быстро и вкусно

[FanixHarizmat]

Главное "хайповую музыку" добавить

[Mortis_BS]

Пятыы... Стооп че? Я же не 🤡
7 минут назад

[Phasmofly]

один такой сендвич и треть дневной нормы калорий уже у тебя в животе, а то и больше)

[NikVasilchuk-xdd]

Музло отвратительное конечно. Даже смотреть не хочется

[nomad_]

Весь день убился из-за того что готовил)