Βαθύς Ύπνος, Διαλογισμός Χαλάρωσης, Αποκοιμηθείτε σε 10 λεπτά!

preview_player
Показать описание
Καλωσορίσατε σε αυτόν τον καθοδηγούμενο διαλογισμό που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε βαθιά και να απολαύσετε έναν ήρεμο ύπνο.

Μέσα από τις απαλές οδηγίες μου, θα βρείτε τον τρόπο να αφήσετε πίσω τις εντάσεις και τις σκέψεις της ημέρας, επιτρέποντας στον εαυτό σας να βυθιστεί σε μια γαλήνια κατάσταση.

Συνιστάται η χρήση ακουστικών για καλύτερη εμπειρία και βαθύτερη χαλάρωση. Αφιερώστε αυτή τη στιγμή σε εσάς και επιτρέψτε στον εαυτό σας να αναζωογονηθεί με έναν ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο.

Καλή ακρόαση και όνειρα γλυκά!

Με εκτίμηση,
Έλενα Σταματίου

MindfulCoachingNow
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Να είσαι πάντα καλά ❤ με βοηθάς να κοιμηθώ όποτε το χρειάζομαι 😊

ΕυλαλίαΞύγγη
Автор

Κάποιο βίντεο που να μην υπάρχει ομιλία υπάρχει?

RiaBenet