Diálogos en confianza (Salud) - Envejecer de manera saludable (26/08/2019)

Además de los cambios biológicos, el envejecimiento también está asociado con otras transiciones de la vida, como la jubilación, el traslado a viviendas más apropiadas, la muerte de amigos y, en muchos casos, a la pérdida de la pareja.

A medida que envejecemos, los cambios que se producen dependen de una serie de factores relacionados con nuestros antecedentes familiares y con las acciones que hayamos tomado a lo largo de la vida.

Si nuestros familiares tienen enfermedades crónicas o problemas de salud continuos, como presión arterial alta o diabetes, es posible que tengamos mayores probabilidades de padecerlas, pero no significa que necesariamente las tendremos. Nuestro estilo de vida será determinante para obtener una vejez saludable, por lo cual es importante prepararnos desde años antes.

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[victoriapacheco]

Exelente los comsejos de los
Lindos profesionales muchas
Gracias por sus sugerencias

[eduardomorales]

Sin duda el ejercicio y la alimentación contribuye a tu salud... Pero lo más importante es que aunque tengas más de 60 años sigas cogiendo por lo menos 2 veces por semana.

[salvadorguadarrama]

Es feo llegar a viejo pero es más feo no llegar Por casualidad leí hace muchos años el El Tratado de la vejez de Marco Tulio Cicerón y me dio mucho gusto ver las reflexiones de un hombre que expone los beneficios y placeres que se tienen en esa etapa de la vida El mismo autor dice que es muy importante siempre ver hacia él cielo pues sí tomamos la decisión de ver hacia el suelo nuestra mente morderá el polvo del camino

[marthapatriciatamayosoto]

Como se extraña a Óscar Virués en diálogos, es muy agradable y aportaba mucho al programa, qué lástima que ya no esté 😥😢😭

[elisajimenezreyes]

Felicidades 🎊! Muy interesante, bravo por el equipo de profesionales junto con los técnicos que hacen posible Diálogos en confianza!!!! 😘🥰👏🏼👏🏼👏🏼

[connierosas]

Excelente programa, muchas gracias!!!

[susanafigueroa]

Muy buen tema. Es correcto. Las personas mayores pueden trabajar y pueden ser muy capaces (eso sería lo ideal). Pero también existe una realidad en nuestro país. Hay mucha gente joven muy preparada que tampoco consigue trabajo. Un gran problema.

[marthapatriciatamayosoto]

Gracias, gracias y mil gracias como siempre excelente tema, me motiva mucho 👍👌

[susanafigueroa]

Para que invitan a los expertos, si tienen a Óscar Virues que contesta todo, da su opinión contradiciendo a los invitados y no deja hablar ni al conductor y menos a los expertos. Muy protagonista. Sólo un pequeño detalle: el público sintoniza Diálogos para saber la opinión de los médicos e invitados.

[sirio]

Perder peso . adelfazar tener musculatura fuerte moverse hidratarse ejercicio dieta sana dormir evitar toxicos y enfermedades

[reynasoto]

No es fácil lidiar con el rechazo y con la devaluación de nuestras habilidades y capacidades intelectuales, nos ofrecen los trabajos más indeseados y muy mal pagados

[salvadorguadarrama]

Oscar Wilde nunca miente Él decía que El mundo es de los jóvenes Son los reyes del mundo pero como muchos reyes ellos también mueren en el exilio

[sirio]

Lechuguita ! Es mejor q hables menos y escuches mas

[sirio]

Jajajaja refresquito como lechuga ! Madre mia q ejemplo mas ridiculo

[hectorbenjamingarciapaez]

cada vez que me toca ver a este DR. ME ENFERMA. YO TENGO 75 DE EDAD Y NUNCA ME ENFERMO. SOLO EL VERLO ME ENFERMA. ESTA EN UN ESTADO DE NERVIOS QUE NI EL SE AGUANTA. NO SABE ESCUCHAR Y SE SIENTE QUE SOOLO EL TIENE LA VERDAD. MEJOR APAGO LA COMPUTADORA