Фуллбади 100 лет назад. Петр Крылов

[varamanvaraman]

В молодости я и сам тренировался по 6 раз в неделю. Еще работал тяжким физичнским

[DungeonMaster-qo]

Вот на таких легендарных людей надо смотреть и брать из них пример🏆💪

[павликзадуняшкин-дм]

Водки было меньше, про тяжелые наркотики знали единицы .Одаренных физически людей и сейчас много, однако уровень жизни, отсутствие образования делают свои черные дела ..Знал лично мужика со двора, он один вышел против семи человек, четырех положил, остальные убежали .Двое полгода лежали в больнице ..А Федорыч спился, словил белку и умер в дурке, вот и финалочка ..Таких Богатырей уверен предостаточно в каждом городе, в каждой деревне ..Велика Россия и Богата Одаренными Людьми !...

[umpulumpu]

Вот тренировка Крылова:
3 раза в Неделю
Жим штанги лежа (80 кг): 5х10
Жим гирь стоя (по 32 кг): 5х10
Присед со штангой (80 кг): сумма повторов всех подходов 100 раз
Заминка:
плечевые упражнения с гантелями по 8 кг.
Для бицепса брал две гантнли по 8 кг в одну руку: т.е. бицепс по 16 кг на руку.

И это поддерживающая тренировка, которую он делал всю жизнь!
3 раза в неделю.

Это из его личного рассказа о себе

[SvetozarPersh]

Сказать много чего можно а вот что на самом то деле было вопрос ..Тонаж их неизвестен ..

[КирОстрожный]

Первая гормональная терапия была проведена 135 лет назад в 1889 г. В формате эксперимента

[den]

сама борьба дает физуху сильней чем кач, кач кактаковой это подсобка в борьбе

[-kbz]

Были тестостероны римские, тоесть гладиоторы саорее всего ими так де баловались, а достать их было просто через мин...ет..

[nbgvngc]

Сборники тренируются в обычном режиме 11 раз в неделю по 2 часа минимум . Это не считая утреннюю пробежку. Иначе в современное время не выйти на олимпийский уровень. И это без серьезной фармы .

[Инкогнито-мф]

Думаю просто люди меньше себя жалели больше работали.

[Мамонт-цч]

Интернета не было, вот в чем разница, а теперь задница😂...

[Djonikrus]

110 лет назад был естественный отбор с рождения, сильные младенцы выживали, а калеки так и умирали в младенчестве. Поэтому и люди тогда были выносливыми и сильными.

[somekindof_sdy]

Не было !!!, но странная шишка на ягодичной или такое фото😂😂

[jor-nwer]

Большую роль играет генетика человека.

[valeriytishkevich]

И нахрена мы тренировались 3 раза в день 6 раз в неделю и по воскресеньям 20-30 бегом за автобусом с тренером....картошка, сало, мясо...витамины С и В, всё.

[evgeniyilushin]

Он такто всю жизнь с малолетства силовой этим занимался.Результаты - налицо.

[Bek-ij]

Не знаю, но спина у него выглядит очень крепкой. Сложен как борец

[bogdanov]

три раза просмотрел. а чё смотрим то? вопрос КАК так и не был раскрыт

[Marilynfgpp]

Ну во первых натуральное питание, такого говна как сейчас в магазине не было, на то питание перейти и тест сразу в 2 раза скакнет, во вторых экология, генетика.

[LWLW-hrlp]

Борцы и так все тренируются по 10 раз в неделю .Делая по 2 тренировки за день и кач у борцов это как доп занятие