Отношения на расстоянии | Психолог Наталия Ломоносова

3 правила, которые помогут вам сохранить отношения на расстоянии.

1. ЧАЩЕ ГОВОРИТЕ О ЛЮБВИ
Сейчас как никогда важно быть друг другу опорой. Делитесь своими чувствами, просите о поддержке, если нужно и будьте готовы сами быть поддержкой. Научитесь слышать и слушать своего партнера

2. ДУМАЙТЕ И АНАЛИЗИРУЙТЕ САМИ СЕБЯ
Если вы постоянно ощущаете беспокойство и уныние, часто раздражаетесь и нервничаете, у вас вряд ли получится не проецировать свои эмоции на партнера. Так как ему на расстоянии поддержать вас сложно, то и отношения могут ухудшаться — уже из-за эмоциональной дистанции.

3. ДУМАЙТЕ О ВАШЕМ СОВМЕСТНОМ БУДУЩЕМ
Понимаю, что планировать в наши времена кажется абсурдом, но пусть это будет хотя бы один из возможных планов. Мысль, что вы вскоре встретитесь, даст вам опору и жизненную энергию

Любите - в этом наша СИЛА!

Основные направления работы - индивидуальная и семейная психотерапия. В своей профессиональной деятельности использую все направления современной психотерапии, клинический гипноз и VR-терапию (лечение фобий и ПТСР).

Телеведущая, телевизионный эксперт-психолог, основатель Института Гипноза и Психотерапии в г. Киев, научный секретарь Украинского Общества Гипноза (USH).

Тел: [phone] (UA) [phone] (DE)
Telegram: @natalia_lomonosova
Адрес: Берлин, Германия