filmov
tv
Вы неправильно ДЫШИТЕ! Стереотипы дыхания, проблемы из-за нарушений дыхания
Показать описание
Открываем новую рубрику - про здоровье!
Елизавета Сидоренко рассказывает нам про нарушения стереотипа дыхания, как правильно дышать и какие существуют и появляются проблемы из-за неправильного стереотипа дыхания.
00:25 - как правильно дышать?
00:32 - как мы дышим - физиология;
00:49 - главная задача дыхания;
01:03 - закон Бора - почему дышать, много вдыхая - не правильно;
01:50 - частое дыхание - гипоксия;
02:04 - почему мерзнут конечности?
03:05 - конечности не самые важные части тела?
03:28 - дышим по 20 000 раз в сутки, тренировка дыхания;
03:42 - дыхание первым меняется на стрессе.
---
Подписывайтесь на наш канал, сделаем наш мир чище!
Елизавета Сидоренко рассказывает нам про нарушения стереотипа дыхания, как правильно дышать и какие существуют и появляются проблемы из-за неправильного стереотипа дыхания.
00:25 - как правильно дышать?
00:32 - как мы дышим - физиология;
00:49 - главная задача дыхания;
01:03 - закон Бора - почему дышать, много вдыхая - не правильно;
01:50 - частое дыхание - гипоксия;
02:04 - почему мерзнут конечности?
03:05 - конечности не самые важные части тела?
03:28 - дышим по 20 000 раз в сутки, тренировка дыхания;
03:42 - дыхание первым меняется на стрессе.
---
Подписывайтесь на наш канал, сделаем наш мир чище!
0:04:17
Вы неправильно ДЫШИТЕ! Стереотипы дыхания, проблемы из-за нарушений дыхания...
0:12:42
Как научиться правильно дышать?
0:04:41
N.E.O. Практики осознанного присутствия в моменте. Н.Э.О.Пауза 'Дыхание сокола'...
0:11:40
Спасительное дыхание. Дышим и исцеляется. В чем ценность каждого вдоха и выдоха...
0:09:15
Рабочий секрет как правильно дышать в подтягиваниях. Всем, кто забыл, учимся! Новичкам и девушкам...
0:00:24
Узнайте, как дыхательный паттерн и паттерн шага влияют на тело - ключевые факторы для здоровых мышц...
0:12:36
Как научиться правильно дышать?
1:08:03
Книжники против Бутейко. Как работает ложь. Обсуждаем книгу Бреслава 'Дыхание - ключ к здоровью...
0:01:12
Паттерн Дыхания. Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
0:47:15
У меня всегда забит нос! Что делать? И другие вопросы ЛОРу | Наталья Сергеева ВГОСТЯХ...
0:01:26
У вас хроническая усталость? Лиза расскажет, почему 💤
0:02:32
Лиза, у меня БОЛИТ ШЕЯ! 🔴 Почему?
0:00:32
Что такое гипоксия и гипоксемия Эффект Вериго Бора
0:09:36
Стелла Минаева — о борьбе с ВИЧ инфекцией (РИА 'Время Н', 27.11.2019 г.)....
0:00:40
Когда вы хотите иметь подтянутый живот и округлые ягодицы? #фитнес #тренировка #тренер #пресс...
0:04:56
Два неудачных СБУ для бегуна - Развитие техники бега - Ошибки бегуна...
0:18:45
Поразительный японский метод, который оживляет ваш разум. Вы не поверите, что происходит!...
0:01:48
Второй соломенный дом. Соломенные панели
1:56:43
Эффективный способ лечения простуд, гриппа, болезней. Энергетические методы лечения| Росэя...
1:25:15
Вебинар 'КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ'
1:04:37
3 видеоурок. Методы лечения СТОСН, теория
0:13:32
🔴Панические атаки: как избавиться от панических атак? Причины, симптомы и лечение приступов паники...
1:03:34
Создаём ПЛОСКИЙ ЖИВОТ | Вертикальная тренировка на пресс в прямом эфире с Мариной Костровой...
0:00:13
Правда о родах
Комментарии