🔥COMO APRENDER O PRIMEIRO KATA🔥 HEIAN SHODAN PARA INICINATES FAIXA BRANCA !

COMO APRENDER O PRIMEIRO KATA HEIAN SHODAN PARA INICINATES FAIXA BRANCA !
O karatê é muito mais que chutes e socos, e para o aluno iniciante é um mundo descoberta, no vídeo de hoje teremos a oportunidade de assistir, a um de nossos alunos faixa branca iniciantes, dando os primeiros passos no aprendizado do primeiro kata Heian Shodan do estilo shotokan de karatê.

#shorts
#karatêiniciantes
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[Otaviot]

Mano não tem pra que ter vergonha é muito é massa mostra para as pessoas como vc é abilidoso

[donttellthem]

Eu tive que repetir isso mtas vezes mto bom e nostálgico rir da cara dos outros fazendo

[Galaxy.Vivian]

OSS, faço karatê a 6 anos. Quando olho esses videos fico muito feliz. Só faço exame ano quem vem.

[maisum]

Parabéns rapaz! Muito bom! Siga treinando, vc é dedicado w tem potencial.
Treino desde os 16 anos, vou fazer 32 ..
Parei algumas vezes, me arrependo, nunca mais quero estar afastada do karatê
Estou na faixa roxa 🙏
Oss
Bons treinos a todos

[raimundocandido]

Recordo de quando eu curioso estive imitando o cinteudo do livro "karatê jr" de Oswaldo Duncan. Karateka vendo a minha força de vontade ofereceu me ensinar. Fui apresentado ao grupo, pois não era academia, más sim um pequeno grupo incluindo dois graduados com faixas marrom e preta na federação estadual de karatê. Eu sempre fui um faixa branca com três anos de dedicação.

[marcoslima]

Parabéns pelo o Kata, continue treinando! Não de ouvidos "a esses picaretas" que nem sabe o que é Karatê !
Oss ! 🍷🗿

[willkersonbreno]

não precisa dessa velocidade toda, ja que precisa termina um movimento para fazer o outro e tambem se não me engano são de 30 a 35 segundos para fazer o heian shodan, e aquele pisão na hora do martelo é errado, ele ainda é faixa branca claro que vai errar, mas errando que se aprende.

[umapessoavagandoporai]

Estou realmente impressionada, está muito bom! Claro que tem umas coisinhas que pode melhorar, mas sinceramente, por ser faixa branca, foi um dos melhores. (Obs: tente fazer com menos velocidade e se concentre na exata execução)

[PadreVilmarBarreto]

Muito bom... Precisa concentrar mais e harmonizar a velocidade... Um cuidado especial com a base, nunca levanta o calcanhar ao fazer a base... A respiração acompanha o golpe...

[czar]

Diminua o ritmo mas faça sempre os movimentos rápidos e com kime, capricha no kiai. Nem rápido nem devagar, mostre q sabe fazer os movimentos e q tem boa postura. Faça varias vezes e terá um kata perfeito. OSS!

[xamdem]

recorda e vive ^^ adoro esta arte marcial

[conrado]

Oss! Estou gostando de acompanhar o seu trabalho com os jovens, também sou praticante do karatê shotokan e amo de mais. Pra quem está começando esse rapaz está indo bem, mas gostaria de compartilhar alguns pontos que percebi nós quais ele deve ter atenção: Ele precisa fazer o kata menos corrido, deixar as bases mais baixas, os socos também devem ser direcionados um pouco mais na linha do peito dele e nas defesas ele precisa deixar o corpo mais de lado e por fim no final do kata onde deveria estar em kokutsu dachi, estava mais para kiba dachi.

[FranciscomaikelSantosGomes]

O heain shodan deve ser feito de maneira calma ou posso logo direto igual ele fez ?

[Panda_Tdr]

Ah melhorando a base, e diminuindo a velocidade fica massa

[arturbarreto]

Se atentar em alguns pontos tipo no tempo dos movimentos, as bases, mais potência nos golpes pra sair um kiai alto e forte

[Aulussanmma]

Pior q cheguei perto de passar para a faixa amarela, mas n deu certo pois me mudei de estado, desaprendi o kata e n entrei em uma academia onde eu pudesse aprender karatê. O bom de tudo isso é q guardo boas memórias do campeonato q teve onde eu morava e praticava e hoje guardo na memória os momentos e uma medalha de bronze... ❤️

[daviduartegarcia]

Está muito bem, só oque me encomodou bastante é os outros Karatekas escorados na parede😂

Também me encomodou a Rapidez, do faixa branca fazendo o Kata .

Que nem o meu Sensei diz, o Kata não é uma corrida

Eu sou faixa vermelha e meu sensei puxa todos os mínimos detalhes, o deles puxa também???

Para um faixa branca está bom, mas quando amarelos o sensei puxa mais.

[cantinhoda.leitura]

Eu tô fazendo karatê estou aprendendo o primeiro kata

[eliasvieira]

Bom! Se ele estiver vendo esse comentário, sugiro que ele fortaleça a base dele. Qualquer rasteira é suscetível a levar ele para o chão, principalmente com esse pé de trás pouco apoiado.


Oss

[shirleysimango]

o tempo do kata é muito importante, tem que respeitar
as bases e os blocos também precisam ser muito trabalhados