RINTA - Goljat alaviistopenkki

preview_player
Показать описание
Goljatin alaviistopenkki on säädettävällä kulmalla (0-30 astetta). Penkin ollessa ala-asennossa, se toimii normaalina penkkipunnerruspenkkinä. Tässä penkissä on myös turvaraudat.
  1. Hot Gym Kino
  2. Rintalihas
  3. Rintatreeni
  4. Penkkipunnerrus
  5. Alaviistopenkki
  6. Goljat
Рекомендации по теме
RINTA - Goljat 0:00:47

RINTA - Goljat alaviistopenkki

205kg alaviistopenkki 0:00:18

205kg alaviistopenkki

Ala rinta laite 0:00:37

Ala rinta laite nyt penkin jälkee apu liikkeitä

Alaviistopenkki 100kg 0:00:38

Alaviistopenkki 100kg

RINTA - HC 0:00:52

RINTA - HC Gym vinopenkki

RINTA - Penkkipunnerrus 0:00:13

RINTA - Penkkipunnerrus turvaraudoilla

GOLJAT KOROKE TUTORIAL 0:04:56

GOLJAT KOROKE TUTORIAL

RINTA - Penkkipunnerrus 0:00:10

RINTA - Penkkipunnerrus smithlaitteessa

RINTA - Penkkipunnerrus 0:00:33

RINTA - Penkkipunnerrus

JALAT - Matrix 0:00:20

JALAT - Matrix jalkaprässi painopakallinen

ALAVIISTOPENKKIPUNNERRUS KÄSIPAINOILLA 0:00:16

ALAVIISTOPENKKIPUNNERRUS KÄSIPAINOILLA

PUNNERRUS ALAVIISTOON TALJASSA 0:00:10

PUNNERRUS ALAVIISTOON TALJASSA

Penkkipunnerrus alaviistossa 0:00:19

Penkkipunnerrus alaviistossa

SELKÄ - Hoist 0:00:18

SELKÄ - Hoist RPL 5201 Lat Pulldown Ylävetolaite

RINTA - Penkkipunnerrus 0:00:09

RINTA - Penkkipunnerrus käsipainoilla

OLKAPÄÄT - Hoist 0:00:20

OLKAPÄÄT - Hoist RPL 5501 Shoulder press Pystypunnerrus

28.7. Koeajo Goljatin 0:00:36

28.7. Koeajo Goljatin hack

Kapea alaviistopenkki - 0:00:07

Kapea alaviistopenkki - Decline narrow grip Bench press

Alakalteva penkkipunnerrus smithlaitteessa 0:00:25

Alakalteva penkkipunnerrus smithlaitteessa

SELKÄ - Ylätaljasoutu 0:00:22

SELKÄ - Ylätaljasoutu

#Treenivinkki 2 - 0:04:21

#Treenivinkki 2 - Negatiiviset toistot

Laite-esittelyssä: Penkki 0:05:20

Laite-esittelyssä: Penkki

Habakääntö 5x61kg 0:00:24

Habakääntö 5x61kg

060: Supersetti rinnalle 0:04:39

060: Supersetti rinnalle