Usa ASÍ la CAMINADORA para PERDER GRASA

[JohnA]

He visto muchos mirando a sus móviles, prestando más atención a la pantalla que a lo que deben hacer: cardio con presencia e intencionalidad!! Gracias por este vídeo!! Debe ser must see viewing antes de subir al elliptical, cinta, stepper, etc! Eres la mejor entrenadora, por lejos!! Mil Gracias!! Un fuerte abrazo!!

[mrmatamoskas]

En el próximo vídeo pon los subtitulos arriba. Gracias

[eduardodorazio]

Impresionante maquina, sobre todo mirándola desde atrás..impresiona...!!!!

[celsorc]

María, soy master en personal training con experiencia formando entrenadores personales y de gimnasios en general, desde mi perspectiva crítica, certifico que tu canal es por lejos uno de los mejores de habla hispana, cien por ciento recomendado, con excelentes recomendaciones y se nota que estás muy bien documentada.
Felicitaciones María, desmitificar lo que hay en las redes sociales es aún más trabajo.
Saludos desde Chile, maestra.

[FA.RECORD]

Si prestan atención creo que está explicando algo interesante

[luismarrero]

..Muy elocuente !👍
..Y QUE BELLA MARÍA !! 💝🌹

[karlvilla]

Honestamente el sujetar un poco las barras con una mano no es tan malo porque hay personas como yo que pierden el equilibrio facilmente 😊😊

[estelafernandez]

María mil gracias por tu conocimiento, experiencia y profesionalismo.. saludos desde México 😊

[EduardoLázaroRamónLeiva]

EXCELENTE INFORMACIÓN👌🏻👌🏻👌🏻MUCHÍSIMAS GRACIAS🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[Anna_doll]

You're a masterpiece of creation, intricately woven with threads of beauty, humility, and irresistible charm.

[eduardoperez]

A no me había dado cuenta de la máquina 👀. 😋😋❤️❤️❤️💋💋😍😍😍😍

[ainhoahernandezrodriguez]

Yo no puedo sacar las manos de la máquina porque me mareo nuchísimo. Llevo ya meses haciendo cardio y siempre me mareo con la cinta. Si me despego me voy a todos los lados y si intento correr me la mando contra los costados.
Sinceramente este tipo de vídeos me hacen sentir un tanto mal pero al final no puedo evitar lo que me pasa con la cinta entonces mejor hago lo que convenga mejor y paso de esos consejos porque no me zirven xd

[juanortiz]

Buenas noches Maria, te sigo desde hace tiempo y tus videos y cortos me ayudan mucho, este en concreto me ayuda a reforzar mi idea de que con 15' incrementado la velocidad y acabando los últimos cinco en 9-10 de velocidad me ayudan en acelerar el metabolismo.

[espectadoroficial]

Conclusion! Saquen las De la máquina!!! 😂

[CarlosPL]

Osea que en la máquina de correr debo correr, perfecto gracias

[FP-tndv]

Gracias por la info..❤ de donde es el short? Que marca ? Necesito comprarlo

[AcuarioMSK]

Joder porque no quitais esas letras que no se mira bien ese ejercicio!!!

[xavierprime]

Subir montañas es el mejor cardio. Y hacer series de dominadas en ramas altas de árboles para aprovechar la salida.

[arturobrea]

Ese short te estiliza la figura. Te queda divino.

[pab]

Algún consejo que me brindes . más o menos cuánto tiempo estaría bien trotar en la Caminadora y velocidad porque llevo un mesesito en el gym y me hago 15 minutos 5 caminando y 10 en el. Nivel 10 de velocidad trotando son más o menos 150 calorías después de entrenar fuerza y me gustaría saber cómo avanzaría y cuánto calorías estaria bien quemar por día . 💪