ПАРОВАРКА. СМОЖЕТ даже РЕБЁНОК.

Уже не первый раз, когда путешествую, попадаю на кастрюлю-пароварку.
Это самый просто, один из самых полезных и быстрых способов приготовления практически любого блюда.
Пар сохраняет все питательные вещества и оставляет вкус продукта неизменным.
--------------
Вернусь домой, точно приобрету себе такую)
++++++++++
Готовим всегда сначала белок, что дольше готовиться, а уже потом докладываем овощи.
Просто и никаких проблем!
Пользуйтесь)
====================================
...............................................................................
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:
Инстаграм:

Фейсбук –

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу!

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

[Leksele]

Ваня, не просто уважение, а восхищение! Видел и раньше это видео. Вернулся. Не нашел других видео именно готовки на ПАРУ!

[oksanamariupol]

Супер!! Первый раз вижу кастрюлю пароварку! Отличная мотивация - может каждый!!

[_Hmelevsky_]

Молодец, благодарю за кулинарный рецепт.

[dimzar]

Отлично, как всегда! Ждём видео про арахиссовую пасту и бобовые!!!

[АйнурТемир-въ]

Спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю. Спасибо за полезную информацию, смотрю Вас недавно, так вдохновляете! Хорошего отдыха на Бали. Была там, очень красиво.

[natashasuvorova]

Обожаю) все просто доступно, идеальный мужчина !)

[dikson]

СУПЕР. СПАСИБО ОГРОМНОЕ АВТОР. Сколько думаю как бы готовить полезно, а такого не видел! Теперь даже свеклу с овощами так готовлю, вкусно и полезно!

[thedevil]

О! За Мору особый лайк, хороший нож!
Я сам часто на пару делаю овощи с рыбой, и котлеты в мультиварке)

[areare]

Спасибо за рецепт. Одна поправка по поводу броколли. Их обязательно надо отварить и воду слить. Там есть вредное вещество которое выходит при варке. Эту информацию вы можете так же подтвердить в одной из передачи 1 канала « Осторожно еда»

[АлексейКурдин-йф]

Мультиварка тоже адская вещь. Положил продукты, достал еду :)

[ИринаТомилина-рх]

Спасибо за видео!.. Если положить на дно пароварки (которая с дырочками :-) ) пищевую фольгу, то сок с курицы не будет стекать и мясо получится сочнее. Я так раньше всегда делала, но потом перешла на запекание в духовке, так больше нравится.

[alexanderschulz]

Обязательно попробую так сделать еду, спасибо👍

[АрчиМихайлович-сю]

Спасибо чувак... 😎 я с кайфом смотрю этот канал🎥

[evalife]

Грудки хорошо в котлеты 🔥 я в сковороде также делаю. Рыбу жарю без соли и масла. Вкусно 👍

[MeteorRed]

Красавин, красава!!! Как дилетант в готовке еды одобряю! ♥

[irinaklimenko]

Это мой любимый способ готовки, можно положить любые овощи, мясо( бифштекс или куском). Затем на тарелке полить соком лимона, оливковым маслом и посыпать орегано. Такой способ сохраняет вкус первоначального продукта, минеральные соли не вымываются в бульон, как при варке. Поэтому вкус и аромат не требует добавки соли и специй.

[Василийблаженный-ющ]

только начал смотреть, броколи подустала)) берем эту дырявую штуку, остановился поставить лайк и подписаться, подача материала зашла)) смотрим дальше)

тыква это ягода !!! спасибо за видео! Смотрю ваш канал и меняю свой образ жизни!

[АндрейРожков-ни]

Иван, скажи пожалуйста, а сколько мне углеводов надо есть ?🤔

[danilamirov]

Поддерживаю автора полностью, сам так готовлю и уже давно. После перенесенного панкреатита(кто в теме поймёт), такая еда, просто спасение для ЖКТ. При таком способе приготовления, все вредные вещества в мясе (пурины, холестерин, излишний жир), уходят в воду, и получается чистый продукт.