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Exercícios para Tríceps para Cadeirante | Lesão Medular T4 T5
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No vídeo de hoje , mostro como da certo treinar em casa UTILIZANDO sua própria cadeira de rodas , para fazer exercícios para o braço em especial neste vídeo Tríceps.... Famoso músculo do tchauzinhoo....
Bora para treino ???
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