Te produkty hamują zwężanie TĘTNIC i rozwój miażdżycy

preview_player
Показать описание
Lista 10 produktów, które wspierają zdrowie tętnic. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:

⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Wstęp - zły stan tętnic
0:30 | Objawy i skutki złego stanu tętnic
2:52 | NUMER 1
4:15 | NUMER 2
5:27 | NUMER 3
6:15 | NUMER 4
6:52 | NUMER 5
8:05 | NUMER 6
10:04 | NUMER 7
10:48 | NUMER 8
12:00 | NUMER 9
12:46 | NUMER 10
14:33 | Jak zadbać o żyły i złagodzić żylaki

✔️ MÓJ E-MAIL:

✔️ MÓJ IG:
drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

1 – produkty bogate w magnez (kasza gryczana, jeczmienna, peczak, ryz brązowy, migdaly, orzechy wloskie i laskowe, pestki dyni, nasiona słonecznika, chia, chleb zytni razowy, fasola biala, kakao, gorzka czekolada).
2 – produkty zawierające nieorganiczne związki azotu (zielone warzywa – szpinak, salata, rukola, boćwina, kapusta. Buraki)
3 – ryby – omega3
4 – czosnek
5 – foliany, b9
6 – k2, nattokinaza
7 – orzechy laskowe
8 – migdaly
9 – pestki winogron
10 – siemię lniane

johnnyblaze
Автор

Żyj Panie Bartku 100 lat w szczesciu i zdrowiu ❤

JoeDalton
Автор

Serdecznie dziękujemy za Pana filmy i porady u życzymy zdrowia, pomyślności i zrealizowania wielu następnych ciekawych filmów poradniczych ❤

nightowl
Автор

Doktorze, dążymy do miliona subskrybentów!!

ar-la
Автор

Wszystkiego najlepszego Panie doktorze w Nowym Roku, bardzo dziękuję ❤️ za wszystkie Pana rolki, które tak bardzo wzbogacają wiedzę w tylu dziedzinach naszego zdrowia 👍

elzbietaporebska
Автор

Witam i pozdrawiam serdecznie Pana doktora 🎄. Dziękuję za cenne informacje ❄️❄️❄️.

krysia
Автор

Jak zawsze dużo ciekawych informacji. Dziękuję. 👍

piotrk
Автор

Dziękuję za ten wykład , szkoda że mój tata umarł pół roku temu właśnie na miazdzyce tętnic a był szczupły , będę dbać o siebie

MarcinWojciechowski-hv
Автор

Witam serdecznie wszystkich, bardzo dobry materiał 👍

urszulapanasiuk
Автор

Wielkie dzięki z szacunkiem dla Pana wiedzy i pracy. 🌺

MsWaMaria
Автор

Dr. Bartku dziękuję z całego serca. Chciałabym dostać się do pana na wizytę. Czy jest to możliwe? ❤❤❤❤❤❤❤

elzasmith
Автор

Tak bardzo ślicznie dziękuję za tak bardzo wartościowe informacje, pozdrawiając serdecznie i milutko, życząc z całego serca ❤dużo zdrowia i szczęścia w życiu Pana Doktora 🍀☘️🙏🙏🙏.

MalgorzataWierzchowska-Dorwo
Автор

Dziekoje super info, pozdrawiam z niemiec

leokadiakolloch
Автор

Dziękuję za porady i pozdrawiam serdecznie.

gif.
Автор

Dziękuję za cenne informacje.Pozdrawiam.

KrystynaTomaszewska-rmjj
Автор

Dziekuje Bardzo Dr Za Jak Zawsze Cenne Informacje Pozdrawiam Cieplutko ❤❤❤❤❤❤

elaskarb
Автор

Bardzo dziękuję za wspaniałe wiadomości dozo tych produktów spożywanie

wandawojtowicz
Автор

Dziękuję doktorze Bartku za kolejny odcinek. Pozdrawiam 👍

tomaszjackowski
Автор

Jestem pielęgniarką i powiem tak, bardzo mądre i potrzebne materiały. Pozdrawiam 😊

misiam.
Автор

Dziękuję bardzo za informację pozdrawiam i życzę dużo zdrowia panie Bartku👍❤️

TeresaAlwan
welcome to shbcf.ru