ANTI BINGUNG DI GYM! LATIHAN BAHU #shorts #youtubepartner

preview_player
Показать описание
#Shorts #Youtubepartner
  1. Salsalivefit
Рекомендации по теме
ANTI BINGUNG DI 0:00:41

ANTI BINGUNG DI GYM, PENGENCANGAN PERUT #shorts #youtubepartner

ANTI BINGUNG DI 0:00:55

ANTI BINGUNG DI GYM! LATIHAN BAHU #shorts #youtubepartner

Anti Bingung di 0:00:40

Anti Bingung di Gym! Latihan Pembentukan Kaki dan Punggung #shorts #youtubepartner

Jadwal Latihan di 0:00:38

Jadwal Latihan di Gym Seminggu ✔️ #bodyworkout #gymtips #fitnessgirl #fitnessmotivation

CARA NGEGYM UNTUK 0:00:57

CARA NGEGYM UNTUK PEMULA❓TRY THIS✅

Tips Gym untuk 0:00:45

Tips Gym untuk PEMULA ✔️ #gymmotivation #gymtips #bodyworkout #fitness

Derita Orang Pendek 0:00:18

Derita Orang Pendek Di Tempat Gym Yah Gini Nih😩

BEGINNER DI GYM? 0:00:29

BEGINNER DI GYM? Latihan kaki di Gym

ANTI BINGUNG LATIHAN 0:00:37

ANTI BINGUNG LATIHAN DI GYM VERSI KAKI!

BAKAR LEBIH 1000 0:08:09

BAKAR LEBIH 1000 KALORI!!!?? PANDUAN LATIHAN GYM PEMULA | COCOK UNTUK WANITA

Pertama kali ke 0:05:36

Pertama kali ke Gym, bingung? takut? intip tips fitness pemula ini

Kesalahan Pemula saat 0:00:21

Kesalahan Pemula saat GYM : Kardio atau Angkat Beban dulu? #olahraga #gym #fitness #tipsdiet #diet

Benar salah gerakan 0:00:12

Benar salah gerakan saat menggunakan alat gym

Ini Baru Alat 0:01:00

Ini Baru Alat Penghilang Perut Buncit anda Paling efektif!#gym #homewokout

Menentukan Beban Dan 0:01:01

Menentukan Beban Dan Repetisi yg baik untuk pemula membangun massa otot

LATIHAN BACK DI 0:00:29

LATIHAN BACK DI GYM YUK! #backworkout #workout #bodygoals

Anti Bingung Di 0:00:09

Anti Bingung Di Gym! Latihan Bahu #shorts #olahraga #latihan #latihanbahu

Hasil rutin gym 0:00:39

Hasil rutin gym

OLAHRAGA DI GYM 0:00:37

OLAHRAGA DI GYM COCOK PEMULA UNTUK KURANGI LEMAK BRA DAN BADAN AUTO KENCANG ✨❤️

Cara membentuk otot 0:00:13

Cara membentuk otot perut/mengecilkan perut dengan alat gym

4 Latihan otot 0:00:16

4 Latihan otot glutes / pantat dengan smith machine di gym #shorts

pemula? lakukan latihan 0:00:16

pemula? lakukan latihan ini untuk latihan angkat beban

PAKE DUMBELL LEGEND! 0:00:29

PAKE DUMBELL LEGEND! BIKIN LENGAN KENCANG YUK

INI DIA 5 0:00:45

INI DIA 5 CARA LEG PRESS UNTUK PEMULA!! 🔥

Комментарии
Автор

Wahhh.makasih kak vidionya.sangat membantu bagi ak yang pemula

andahsiti
Автор

Dumbel yg efektif utk bentuk massa otot brp kilo kak?

imawatimaghfiroh
Автор

Baru kali ini liat salsa agak gendut ya tapi gapapa jadi aku gak terlalu insecure hihihi

karimahabdulhafidz
Автор

Kak ini video ya Ada yg versi full nya gak si kecepetan klo di short 😂

lihaahlin
Автор

Kak aku cuma punya dumble 2kg an kanan kiri, itu tetep ngefek g ya kak ??

kusumasaw
Автор

Kak kalo mau rest antar set itu baiknya berapa detik kak?

auliazafira
Автор

Mau.kecilin perut tp susah ngilangin manis

titidanu
Автор

Klo buat cowok sama juga gerakannya, ,

ilhamadinataadinata
visit shbcf.ru