Dr. Mehmet Öz: Kahvaltı yasaklanmalı...

Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu ve atlanmaması gerektiğini sık sık duyarız... Ancak ünlü doktor Mehmet Öz'e göre, bu tavsiyeler aslında bir aldatmaca. Doktor Öz'e göre, kahvaltı yasaklanmalı...

"Kahvaltıya ihtiyacımız yok" dedi... Daha da ileri gidip yasaklanmasını istedi. Ünlü kalp cerrahı Mehmet Öz'ün kahvaltı açıklamaları yepyeni bir tartışmaya neden oldu. Mehmet Öz, Amerika'nın magazin haberleriyle ünlü internet sitesi TMZ'ye konuştu. Ünlü doktor 2020'de kahvaltıyı yasaklamayı planladığını söyledi. Pek çok insanın aç olmasa bile kahvaltı ettiğini söyleyen Doktor Öz, "İlk öğününüzü gerçekten acıkınca yiyin" dedi. İngilizce'deki kahvaltı ve öğle yemeği kelimelerinin birleşiminden oluşan brunch'in sağlık için daha faydalı olduğunu savundu. Sabahlari açlık yaşayanlar hakkında da konuşan Mehmet Öz, bu durumun muhtemelen bir anda yemek yemeyi kesmek nedeniyle olduğunu kaydetti. Gece yenen kızartma gibi yüksek karbonhidratlı besinlerin de açlıkta etkili olduğunun altını çizdi.

#Habertürk
#Haber
#Gündem

[gsb]

Adam kahvaltı yapmayın demiyor ki! Sabah kalkar kalkmaz yapmayın, öğleye doğru acıkınca yapın diyor.

[omerhatipoglu]

Uzun zamandır kahvaltıyı tamamen terkettim, ilk başta alışkanlıktan dolayı ihtiyaç hissediyordum ama daha sonra hiç ihtiyaç hissetmemeye başladım. Bana faydası şöyle oldu midemde çok aşırı reflü, gastrit belirtileri vardı, bu hayatımı gerçekten çok kötü etkiliyordu. Kahvaltıyı bıraktıktan sonra çok şükür rahatladım, 2 öğün insan için gayet yeterli çok kahvaltıyı seviyorsanız öğle yemeği veya akşam yemeği yerine yapın

[helloworld]

Tam olarak doğru söylemiş
Günde 2 öğünden fazlası hastalıktır.. tek öğün bile yeterli..

[belizbeliz]

Eninde sonunda tüm beslenme şekilleri Canan karatayın beslenmesine çıkıyor sadece yorum farkıyla o kadar sağolsun canan karatay iyiki var

[MMaxxwwell]

Eğer çok yorulmuyorsanız ve acıkmıyorsanız günlük 2 öğün yeterli.Ben sabah kahvaltısını 11 de yapıyorum akşam yemeğini 6-7 de yiyorum yeterli oluyor.

[eyubhasar]

Doğru söylüyo efendimiz sallallahü aleyhi vesellem açıkmadan yemeyin buyuruyo

[huseyinatmaca]

zaten kahvaltı yapacak durumum yok valla doktor bey.. kaç gündür akşamdan kalan yemeği sabah yiyorum.. demek bu yüzden çok sağlıklıyım maşallah 😃😃

[tektabanca]

👏👏👏👏👏👏COK DOGRU OZ KALKAR KALKMAZ YAPILAN KAHVALTI KALBE INANILMAZ BASKI YAPIYOR METABOLIZMA NORMALE DONMESI UYKU DUZENINE GORE DEGISIKLIK GOSTERIR OZELLIKLEDE UYKUSUNU ALAMAMIS BIRI COK HIZLI KALP DARALMASI YASAR DR OZLE GURUR DUYUYORUM COK YERINDE BIR ACIKLAMA SENI SEVIYORUZ ÖZ.👏👏👏👏👏👏👏

[Mehmet-TR]

En güzeli günde tek öğün. Az ve öz kaliteli. Akşamdan akşama. Tuvalete gitme derdi, yemek hazırlama yeme telaşı vs yok. Organlar da tertemiz

[metinalpp]

Bence hepsi yasaklansın hicbisey yemeyip ölelim 😂😂😂

[antiemosyonel]

Yanlış tercüme edilmiş bir cümle. "Kahvaltı yasaklanmalı" ile "kahvaltı yapılmamalı" arasında çok fark var. Önce cümleyi doğru çevirseydiniz sonra haber yapsaydınız. Bu derece zayıf dil bilgisine sahip olduğunuzu düşünmüyorum. Her zaman ki gibi bir şeyleri abartarak ve değiştirerek insanların ilgisini çekebilecek düzeye çekip haber yapma çabanız beni şaşırtmadı. Keşke her haberi olduğu gibi, yanıltmadan, saptırmadan, yalnızca gerçeği aktarabilmeyi başarabilseydiniz.

[freedomworldtr]

Doğru diyor. Spor yapıyorum ve en güzel yağ yakma saatlerim sabah uyandıktan sonra bir şey yemeden güne başlamak hareket etmek. Daha sonra açlık hissi kendiliğinden geliyor. O zaman kahvaltının tadı da ayrı bir güzel oluyor. Oyum mehmet reise. Konuş reis kim tutar seni yasakla hepsini :D

[peri]

2020 de kahvaltıyı yasaklamayı düşünüyodu ama şu an koronayla uğraşıyo
Life is life..

[leptonkuark]

Dr. Öz ve ekibi resmi kanalında detaylı açıklama var . İsteyen aratıp izlesin bence mantıklı

[fatihZeroPoint]

Şeker ve işlenmiş gıda haricinde marketteki kavanoz ve işlenmiş gıdalar haricinde şekerli meyveler haricinde yani tatlı hamurlu gıdalar haricinde herşeyi yiyebilirsiniz

[satanagamze]

Kahvaltı çok saçma bir öğün...yemek isteğini erkene çekiyor.Acikmadan tıkıştırıyoruz

[eren]

yorumları okuyunca ülkeye olan umutlarınız yok oluyor

[mariam_clever]

Kahvaltı yapmadan güne başlıyamam yoksa bayılırım

[quranileallahadogru]

Ya bu adam demiyormuydu ki sabahları 7:00 kalkın saat 7:30-8:00 kahvaltınızı edim bu ne şimdi ?

[timurcimen]

Yalnız bu söyleşiyi Amerika'da yapmış. O kültürün kahvaltı alışkanlıkları farklı. Bir de kahvaltıya bir garezi yok, bahsettiği acıkınca yemek yemelisinizden ibaret. Yoksa kahvaltıda yenilenlerden değil. Sabah acıkınca kahvaltını yap. Acıkmadığın müddetçe yeme. Yediklerinde sağlıklı olsun. Bir de bunu deneyin bakalım😊