5 Cosas Que Las Personas Empáticas Deben Mantener En Secreto

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Contenido
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Hoy quiero compartir con vosotros una anécdota que me ocurrió el otro día con un paciente (que me ha dado el permiso de compartirlo por aquí) y que abre la puerta a un tema muy interesante. Y es que hay personas que hablan demasiado, que lo explican todo, que no se guardan nada para sí mismos y esto luego se les gira en su contra.
Sin embargo en el silencio, en la discreción, en llevar ciertos temas desde la intimidad, encontramos un gran poder, una gran fuerza y un gran aliado.
Hablemos hoy sobre el Poder del Silencio y sobre las consecuencias de hablar demasiado.

[priscilaespinosa]

Soy Secretaria de una empresa nacional, conozco mucha gente y me cuentan y escucho muchísimas cosas de las personas y empresa en si, y no me interesa nada contarlo a los demás, es más, hasta me olvido que lo escuché.
Soy una tumba con los demás y con mi vida. Nunca he publicado una foto de mi hija ni hablo de mi relación, llegaron a pensar que mi hija tenía algo "mal" y que había terminado mi relación. Todo lo contrario y mi esposo es igual, somos felices, viajamos, tenemos planes y nadie se ha enterado de nada porque muy poca gente se alegra honestamente con tu felicidad. Gracias por tus consejos.

[Black_Kitty_Es]

¿Cómo era aquella frase: si nadie lo sabe nadie lo arruina?

[rosatorres]

"Somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio" 👏👏👏

[lusytania_curioseando]

Otra razón para NO contar cosas del pasado, ( traumas); es porque "depende" a quien se lo cuentes, lo va usar en tu contra en las ocasiones que le interese. Le estás dando un arma contra ti.
Estoy totalmente de acuerdo contigo. Saludos cordiales

[Lyrielonwind]

Las personas que hemos tenido una crianza severa donde nos exigían dar cuenta de cada minuto vivido y cada paso que dábamos en un control férreo tanto de movimientos como de actitudes y donde se oponían a cualquier iniciativa propia somos proclives a dar explicaciones incluso cuando no nos las piden por miedo a ser mal juzgados. Esto es aprovechado por personas tóxicas que se hacen pasar por sanas y confiables. Hay que tener cuidado con lo que se cuenta pero también hay veces que tienes que aclarar tu opinión sobre ciertos temas y asuntos porque de otra manera eres como un barco sin rumbo a la deriva. Hay que saber cuándo callar y cuando hay que posicionarse. En cuanto a los proyectos; depende de cuáles. Es distinto hablar de un curso que quieres hacer o de tus propios gustos u opiniones con personas que comparten tus mismas inclinaciones porque puedes aprender de ellos a declarar tu atracción por alguien a los cuatro vientos porque das pie a la burla y al sabotaje. No entiendo por qué a la gente le parece tan jugoso que te intereses por alguien de tu agrado, quizás quienes no sienten lo vean como una debilidad pero es cierto que está clase de personas harán lo posible para que esa unión no ocurra. La gente envidia una buena relación porque ellos no la tienen. Por lo demás, estoy de acuerdo en todo. Gracias Omar.

[LemonScissors]

Muy muy muy buen consejo. Yo solía contar mi vida entera y mis planes y mi madre narcisista lo desaprobaba, me desmotivaba y luego me sentía vacía como que no tenía nada MÍO y especial. Solía necesitar mucho de la aprobación y el apoyo de los demás, pero ya no soy tan así. He aprendido que mantener el misterio hace que la gente te respete más, se sorprendan, y tú te sientes mejor contigo misma porque tienes tu vida y tus ideas, y son tuyas nada más, nadie las corrompe :)

[PS-xbhc]

Cuando me mudé de país solía contar mis cosas a mis "supuestos" amigos... Muy pronto descubrí que era pésima política y que la gente puede llegar a ser bien maldita por sus propias limitaciones. Desde ahí en adelante sólo trabajé esto en terapia y me ha ayudado muchísimo!

[marcelaalejandra]

Siempre fui demasiado comunicativa.. cometí el error de confiar en muchas personas pensando que mi sinceridad era algo bueno y daba explicaciones a todo el mundo de cada aspecto de mi vida. Pero aprendí con gran dolor q no todas la gente es buena y que no debo ser tan confiada. Aún me cuesta ser reservada pero estoy trabajando en ello y me ahorro muchos problemas. También era de contar sobre mis traumas y experiencias con personas abusivas y eso me llevó a mas gente así. Hoy solo hablo de esos temas cuando creo q puede ayudar a alguien q está pasando por algo parecido a lo q yo viví ya q fui victima de narcisistas y tengo el rasgo PAS (persona altamente sensible). Gracias Omar por tus consejos me ayudan muchísimo!

[melii]

Yo soy empática
Y siempre comparto mi vida y mis sentimientos a flor de piel
Soy sincera honesta y transparente
No puedo evitar expresarme, pero con verdad, expreso mis ideas y mis sentimientos reales .. creo en el poder de la palabra, todo lo que digo lo hago y se termina realizando ✨
Pero si me gustaría poder ser más reservada !!! Pero me cuesta mucho , pero es verdad uno no se debe abrir con cualquiera. Solo con gente que sabes que es buena y te entiende 💖

[pablodelio]

La realidad, es que uno nunca termina, de conocer a la gente, nosotros incluidos.

[lorenajackson]

2:31 hay que ser discretos, silenciosos
3:51 no cuentes a nadie las intimidades de otras personas
5:17 cuando le explicas a otros tus traumas de la infancia, los revives y eso te hace daño
7:20 hay que saber bien con quiénes puedes compartir cosas desagradables que te han pasado
8:07 no les cuentes a otros cuáles son tus debilidades
10:11 no le expliques a nadie tus proyectos porque siempre va a haber gente que te va a desmotivar.
Además nuestro cerebro no sabe distinguir entre lo que es real y lo que es ficción
Y porque esas personas con las que hablaste del tema ahora esperan que cumplas ese proyecto y sino lo haces van a tener un arma con la que burlarse de ti, podrán decirte que eres un fracasado....
13:50 No digas a qué partido político votas porque eso hace que ya no puedas tener amigos de otras ideas, , hace que te pelees con amigos, familiares... que votan por otros.

[alejandraescobedo]

Mi abuela paterna me decía, no le cuentes a nadie tus cosas, ni a ti misma.
Lo hice, lo hago y lo seguiré haciendo. 🙏 Gracias 🙏

[angelcourty]

"El hombre que es moscardón
nunca gana una partida,
la palabra bien medida
tiene el doble de valor.
El respeto debe ser
desde el mas chico al mas grande,
respete cuando usted mande
y respete cuando es mandado,
respetar y ser callado son las armas del que sabe."
José Larralde. Cantautor argentino.

[TheKiralalala]

Amén! No puedo pagar una terapia, y tus videos me ayudan muchísimo. Me di cuenta que hablo mucho pero de mis cosas, de la vida de los demás no hablo, pero yo me expongo y doy mil explicaciones, y en realidad esta semana me di cuenta que no tengo porque dar explicaciones, ni contarle todas mis cosas a nadie. Gracias! Porque reafirmaste lo que entendí estos días.

[claires]

Este video es oro. Recordé a un amigo que decía: Eres dueño de lo que callas y esclavo de lo que dices. Omar, he observado que tu timbre de voz y las inflexiones que usas se perciben tranquilas y sosegadas. Has entrenado para ello o es natural en tí? Si has entrenado, crees que podrías dedicar un video sobre la importancia en el tono de voz cuando nos comunicamos con los demás? Gracias por todo.

[Juli]

Omar, diste en el clavoo a mi vidaa!!... soy PAS y por irme de boca porque desde pequeña me inculcaron contar siempre la verdad pues mis proyectos siempre se truncaban y he fracasado en muchas cosas. Espero que con los 35 años que tengo aun pueda cumplir mis sueños aunque debo mantenerme con la boca cerrada hasta que al fin!! me salga bien al menos uno. Muchas bendiciones desde Perú :)

[pitagorastrike]

4:13 Solo las personas vacías por dentro que no tienen nada que ofrecer usan la información de los demás para sentirse importantes, solo demuestras que eres una persona la cual no se puede confiar, la discreción es una virtud muy valorada...
✍🏻Apuntado para siempre y gracias por ayudarnos en este proceso de autodescubrimiento, bendiciones Omar🙏

[josemesa]

"somos víctimas de nuestras palabras y dueños de nuestro silencio", que excelente enseñanza, gracias y Bendiciones Omar,

[lofimilkymil]

La verdad es que como persona empática he descubierto que es mejor pasarla en soledad. He intentado abrirme a otras personas y la verdad, es cansado aplicar estas 5 cosas constantemente a un nivel que no me siento auténtica y comprendo plenamente los por qué sobre esto que mencionas porque lo he vivido. He cometido el error de contar cosas que me han confiado, a personas extremamente cercanas a mí por motivos también que escuchar algo tan dificíl me sobrepasa, me deja mal, con decaimiento y siento que no puedo lidiar con un secreto tan delicado que se me confió. Aprendí que es mejor ya no permitir que la gente me convierta su cura confesionario. La gente me lanza sus cosas, se van, desaparecen y luego yo me quedo con sus cosas en las manos muy afectad y preguntándome "y ahora qué?!". La peor situación que me pasó fue que me confesaron algo y no sabía que esa situación estaba hasta en investigación policial. Ese fue mi punto de quiebre y cierre y me comprometí a mantener distancias sanas con la gente, para no volverme su confidente.

[zwjudfr]

A quién más le ha pasado, de los seguidores de este excelente profesional, que cuan2 escuchan sus programas es como si les estuvieran hablando personalmente directo a los ojos. Mil gracias🥰