#Emotionen loslassen #entfreundet #Erinnerungen #ausmisten

So erkennst du ungelöste Gefühle und gehst das Entfreunden an. Unterschätze diesen emotionalen Ballast auf deiner Minimalismus Reise nicht.

#aufräumen #entrümpeln #ausmisten #ordnung #minimalismus

[petra.le]

Tolles Video!😊 Ich bin kürzlich aus der Whatsapp-Gruppe meiner alten Schulklasse ausgestiegen. Meine Schulzeit war wirklich nicht schön und ich hatte deshalb auch kein Interesse an Klassentreffen und Ähnlichem, dennoch war ich 6 Jahre nach dem Schulabschluss noch immer Mitglied in der Gruppe. Jetzt nicht mehr dabei zu sein, fühlt sich sehr befreiend an.

[h.i.]

Danke 💜 Selim
Ich kann Deinen Input gerade sehr gut gebrauchen 🥳 ich habe am Donnerstag meine Traumwohnung gefunden 🍀 nun hab ich ein schönes Ziel ❣️ dort gibt es 1 Zimmer weniger und keinen Keller 🤓 aber dafür Ruhe, Grün und endlich wieder eine Badewanne und einen kleinen Garten 🤗 jetzt muss ich Gas geben....mit meiner LOSLASSEN Herausforderung 🤭 ich werde mir dann alle deine Videos zur Unterstützung nochmals ansehen 😅 Liebe Grüße 🌺 Iris

[DottiDottCom]

Lieber Selim, alles gut und richtig - auch mit dem Aussortieren von Menschen/Freunden/Bekannten. Ich plädiere jedoch dafür, vor dem Löschen von Menschen aus der Freundesliste dies mit einigen Worten des Abschieds zu verbinden. Immerhin haben diese Menschen einmal an unserem Leben teilgenommen. Nicht einfach - Klick - löschen. Selbst Marie Kondo verabschiedet Dinge, die gehen sollen, mit einem "Danke" 😘

[andreakotan]

Lieber Selim.🍉🙃Zwei mal muss es schon sein👁👁🧠Machst intensive Videos, ganz toll. Mein Gehirn mag das Buffet gern zum Frühstück..2x anstehen ist also ein Gewinn!!😀😁😂Herzliche Grüsse!💞🙏

[Beavis-etox]

Am besten Facebook ganz entfernen oder gar nicht erst Danke für das interessante Video und eine schöne Woche für Dich.

[befana]

👍 👍 👍 LIKE
Bin wieder mal beim Entrümpeln.
Und zurzeit gar nicht schön 😟
Aber ich mach weiter!!!

[ch.p.]

Danke Selim, ich folge dir nun schon ein Jahr und deine Tipps haben mir schon sooo sehr geholfen. Zunächst nur bei einem Umzug, dann bei der Arbeit (Zeiteinteilung und Produktivität), im Alltag (vor allem Haushalt) und dann zwischenmenschlich (Menschen ausmisten). Bin wie von alleine ruhiger und gelassener geworden!

[petrapara]

Vielen Dank für die Anregung! In der Tat habe ich vor ein paar Monaten eine Liste aller Personen erstellt, mit denen ich Kontakt habe oder die mir wichtig sind. Dann hing ich mit der Liste und in meinen Gedanken fest: gute Freund ja, aber.... Dein Video ist ein Anstoß, diese "ja, aber..." näher zu beleuchten und zu klären.
Ich stellte auch fest, dass ich mit einigen, die mir wichtig sind und nicht in meiner Umgebung wohnen kaum Kontakt habe - was ich ändern möchte und auch ändere. Liebe Grüße aus DE

[ashantiashanti]

Danke für deine sehr wertvollen Inputs. Ich bin schon weit gekommen. Objekte, die mit Emotionen und Menschen verbunden sind, sind für mich noch sehr schwierig. Besonders hilfreich war der Punkt mit dem Loslassen des Gefühls zu dieser Person. Ich denke das ist der erste Schritt, vielen Dank❤️

[anikam.]

Danke für dieses ausführliche und sensibel formulierte Video. Ich lasse es mal sacken und schaue es mir bestimmt noch einmal an.
Bei Facebook bin ich nicht und es fällt mir auch nicht schwer, meine (Handy-)Kontakte regelmäßig auszumisten. Das geht mittlerweile ruck zuck.
Ich arbeite allerdings noch an mir, Einladungen von Energievampiren abzuwehren. Wenn sich diese im Familienkreis befinden, ist es nicht immer einfach, weil ich meine und ihre Bedürfnisse abwägen muss, im schlimmsten Fall sind noch weitere Personen beteiligt und verletzen möchte ich keinen. Da arbeite ich noch an mir und meinem Verhalten, hoffe aber, damit bald weiterzukommen, um nicht unnötig Energie zu verschwenden.
Eine schöne Woche 🤗

[Willina]

Wie immer gute Anregungen für die
Entrümpelung von Ballast

[Steffi-einfach]

Danke für die Anregung. Im Moment fallen mir nur wenige Personen ein, mit denen ich so ein ungeklärtes Gefühl erinnere und ich spüre keine Belastung mehr dadurch, weil dieser Loslösungs- Verarbeitungs- Vergebungs- prozess schon passiert ist. Zumindest im Moment, aber durch deine Anregung ploppt vielleicht noch das eine oder andere Gefühl auf, das ich dann angehen kann.
Mein Hauptthema sind eher die vielen Dinge unsrer Kinder, die mit schönen Emotionen verknüpft sind und aufbewahrt wurden für irgend wann mal Enkel oder zumindest ganz liebe, wertvolle Menschen... Inzwischen bin ich auf dem Weg das Aufbewahren dieser Dinge zu überdenken- einges durfte schon gehen - es ist ein längerer Prozess des Abwägens und loslassens. Danke für deine regelmäßigen Anregungen!

[kleinhelga]

Höre deine Videos sehr gerne! Habe einen Kurs gebucht. Und das Arbeitsbuch zu deinem Buch. Nun weiß ich nicht wie ich zu dem Arbeitsbuch komme!! Habe die 10 Euro über PayPal bezahlt! Vielleicht kannst du mir helfen!? LG aus Wien