Бей быстрее, опережай соперника / Работа первым номером от МСМК по боксу Сергея Москотова

Как правильно работать первым номером боксеру, как бить и опережать соперника рассказывает МСМК по боксу Сергей Москотов.

#СергейМоскотов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс

[bloodandsweatmma]

Тренировки у Сергея Москотова тел. [phone]

[quovadisbro]

Хороший мастер, хотелось бы ещё уроков от него.

[sergeymorozov]

такие тренера - бальзам для боксёрской души.... легко и просто объясняют суть

[Руслан-шэц]

О, ну это другое дело. Сними ещё выпуски с этим боксером.

[БравыйСолдатШвейк-шф]

Как всегда информативно и полезно. Мастер хорош. Лайк за труд👍

[batrman]

Очень хороший и полезный выпуск. Хорошо, когда гости программы - это действующие в данный момент спортсмены. Как ни странно, хоть техника в боксе одна и та же и почти ничего не менялось, но всё равно на определённый момент используются какие то свои хитрости. Насчёт защиты височной области это в точку. А то учат в основном, что только область подбородка важная, а то что в висок "прилетает" не дай бог. Об этом тренера не объясняют.

[МаринаКапустина-вс]

Класс. Ребята, спасибо огромное. Бесценный и очень актуальный для меня урок. Спасибище, всех вам благ!

[TheFffaaaak]

Очень крутой мужик ! И ведущий хорошо раскрывает его как тренера )

[stanislaw]

Больше уроков с Сергеем оч интересно и доходчиво!

[АлексейЧавриков]

Хорошая школа ! Прекрасный мастер.! Толковый тренер! Успехов !

[colonelmax]

Игорь молодец. Находит для своих выпусков интересных героев.

[vladpetrov]

Другое дело, уже видно понимание моментов! Успехов

[iliyastrakovich]

Оператор не слышал, что в боксе надо в кадр работу ног включать?!

[eugenekornienko]

Серега красавец. Интересно и дoходчиво обьяснил, осталось повторить!))👌🔝👍

[dmitriykolyadin]

Игорь, спасибо за классный ролик! Тактическая подготовка очень интересная тема!

[Grooveru]

Отличный видео сюжет, Сергей Москотов🥊

[АлексейБашаров-пг]

Всем добра )
Посмотрел очередной выпуск ...
Хочу поблагодарить за данный материал, за многие тонкости и нюансы, которые осознаешь, ощущаешь на практике только с опытом ).

[dmitriyskiy]

Просто сказал то, о чём сам думал. Суть кулачного боя - короткие уклоны навстречу с атакой на разгибе ног. ЗдОрово!
Сближение, можно с накладкой ладони на плечо, для контроля руки. Важно на разминке делать защиту от прохода в ноги отскоком, защиту от захода за спину, подхватом локтя с ответными ударами в голову.

[фредиванов-эг]

Отличный материал. Огромная просьба к оператору. Снимай, пожалуйста, вместе с ногами. В них вся суть!

[ПроПирожок]

Ну всё! Теперь я сидя на диване изучил технику подхода к сопернику . Класс ! Я всегда на диване изучаю .