Tuz ile Boğaz ve Sinüs Mukusundan Kurtulun | Dr. Berg Türkçe

Tuz ile Boğaz ve Sinüs Mukusundan Kurtulun | Dr. Berg Türkçe
Tek bir malzeme olan tuzu kullanarak boğazınızdaki mukustan nasıl kurtulacağınızı keşfedin!

Asit Reflü Nasıl Anında Durdurulur? | Dr.Berg Türkçe
Asit Reflüsünden Doğal Kurtuluş | Dr.Berg Türkçe
Boğazınızda Sürekli Balgam (Mukus) Olmasının Nedenleri | Dr.Berg Türkçe

VERİ:

00:00 - Boğazdaki mukus sorunları için tuz kullanımı anlatılır.
00:13 - Tuzun mikroorganizmalar üzerindeki etkisi ve mukusu nasıl incelttiği açıklanır.
03:19 - Sinüs yıkama yöntemleri ve tuzlu su ile sinüs temizliğinin önemi vurgulanır.
06:00 - Östaki borusu ve kulak enfeksiyonları için tuzlu su ve elma sirkesi kullanımı önerilir.
09:59 - Asit reflüsü olanlar için özel tavsiyeler ve D vitamini eksikliğinin solunum yolu sorunlarıyla ilişkisi anlatılır.

Bugün tuzun vücuttaki bakteri, mantar, maya ve küflerden etkili bir şekilde nasıl kurtulabileceğine bir göz atacağız. Tuz, suyun hücreden dışarı çıkmasına neden olur ve bu patojenleri dehidrasyon yoluyla ortadan kaldırır.

Tuz aynı mekanizmayla mukusu inceltir. Tuz, mukustan suyu uzaklaştırarak onu inceltir ve böylece vücuttan daha kolay atılmasını sağlar.

Tuz kullanarak mukusu gidermek için bir çay kaşığı deniz tuzunu (sofra tuzu değil) bir bardak suda eritin. Tuzlu suyu için veya gargara yapın. Bu, ağzı ve boğazı tuza maruz bırakır; bu da mukustan kurtulmaya yardımcı olur, bağışıklığı geliştirir ve otonom sinir sistemini güçlendirir.

Seyreltilmiş elma sirkesi de kullanabilirsiniz. Bu pH'ı değiştirir ve mikropların öldürülmesine yardımcı olur.

Bir Neti kabı, sinüslerinize seyreltilmiş tuzlu su akışını nazikçe göndermek için nazal sulama kullanır ve mukusun incelmesine yardımcı olur. Sürekli burun akıntınız varsa, sinüslerinizde mantar enfeksiyonu veya küf sorunu olabilir ve şekeri diyetinizden çıkarmanız yardımcı olabilir.

Uyurken tuzlu su solüsyonlu bir nemlendirici de kullanabilirsiniz. Nemlendirici sıvıyı buhara dönüştürerek tuzlu suyu solumanıza olanak tanır. Haloterapi veya tuz terapisi de faydalı olabilir.

Bu tedavilerden hiçbiri işe yaramıyorsa mukusunuzun kaynağı kulak enfeksiyonu olabilir. Bu durumda, her bir kulağınıza doğrudan dört ila beş damla tuzlu su damlatmayı deneyin. Aynı şeyi seyreltilmiş elma sirkesi ile deneyebilir veya her kulağa bir damla sarımsak yağı damlatabilirsiniz.

D vitamini bağışıklık sisteminizi destekler ve mukusun önlenmesine yardımcı olur. D vitamini eksiklikleri genişlemiş bademcikler, sinüs alerjileri, sinüs mukusu ve kulak enfeksiyonlarıyla ilişkilidir. Mukus sorununu gidermek için haftada bir kez 20.000 ila 50.000 IU D vitamini almayı deneyin.

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.

#DrBergTürkçe

[drbergtr]

Karaciğeri Temizleyip Canlandıran En Etkili Gıdalar | Dr. Berg Türkçe

[Birmusade]

Bu adam çok teknik bilgiye sahip ve gayet basit anlatıyor. Ne zaman bir sorun yaşasam daha aramadan sıkıntıma göre videoları çıkıyor. Teşekkür ediyoruz her şey için.

[gurcanyldrm]

Bu adamı izleyiniz..
Hastaneye veda edersiniz...
Teşekkürler Dr.Eric

[ErcumentCali]

Bir litre kaynatılmış soğutulmuş suya iki çorba kaşığı deniz tuzu koyup eritiyorum. Bu eriyiğin içine bir tatlı kaşığı karbonat ilave ediyorum.
Toplu oturulan yerlerden, sınıftan çıkıp eve geldiğimde gargara yapıp burnuma çekiyorum. 1975 yılından beri kullanıyorum. Burnum açılıyor, boğazım rahatlıyor.
Siz için dediniz. Ben hiç içmeyi denemedim. Bir yudum kadar da içmeyi deneyeceğim.
15 gün önce " 31 Mart 2024 " seçim sırasında kalabalık ve kapalı ortamda kalınca burnumda tıkanma boğazımda yanma oldu. Kullandım.
Teşekkürler...

[muhammedbulut]

Dr beye ve buna vesile olan değerli insanlardan Allah razı olsun emeğinize sağlık

[cengizgundogan]

Prof.Dr.Canan Karatay bunu defalarca söylemişti.

[Fetih-lqcx]

Peygamber efendimiz her yemekten önce tuza banarak ve yemekten sonra yine tuza banarak bitirirmis.. sünnetlerin hayatinizda yerinin onemi dahada artmıştır..

[seymurhuseynov]

1 stəkan suya 1 çay qaşığı duz, 1 çay qaşığı soda, 3-4 damcı yod əlavə edib həmin qarışıqla qar-qara etsəz boğaz qıcıqlanması sağalacaq

[yasarcanl]

1CAY KASIGI KARBONAT VE KAYA TUZUNU 1 BARDAK SUYA KATIP KARISTIRIP BURNA CEKMEK MÜKEMMEL

[fatmasimsek]

Hocam cok beğenerek izliyorum yillar dir boğaz ağrısı na bu yöntem le iyileştirriyorum şimdide torunlarima uyguluyorum sizden dinlemek de dahada iyi geldi tam 40 yildir bunu uyguluyorum

[nevruzkorkmaz]

Hocam bu anlattıkların çok mantıklı geldi bana ben de boğaz ağrısı yaşıyorum bir gündür denedim faydasını gördüm teşekkür ederim

[mitrandir]

Zaten denize girdiğimizde de sinüslerimizde oluşan tuzun etkisini ve o açılmayı hissediyoruz. Yaklaşık olarak 3 aydır sinüs doluluğu ve alerjik rinitten dolayı östaki disfonksiyon yaşıyorum. Havalar ısınsın da denize gireyim diye beklerken bu video ilaç gibi geldi.

[serpilyilmaz]

Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim İZMİR

[cenkhan]

Allah sizin gibileri korusun insallah.Sizi seviyorum.

[GokAdaKzGOKYAZI]

Gerçekten doğru, ve boğaz temizliği için karbonatlı su bazen de limon+ su+ karbonat+tuz= hepsi bir karışım olarak kullanırız, oldukça faydalıdır, ben dişlerimiz karbonat ile fırçalarım, ve bazen arada bir tuz ile fırçalarım, ve anneler bebeğe süt vermeden önce ( yani emzirme öncesi) karbonatlı su ile siler temizler meme ucunu v.s ❤

[cobanyldz]

Yıllar önce yaşlı bir Kbb uzmanı sinüzit için ılık bir bardak suya 1 çay kaşığı tuz katıp günde 3 kez abdest alır gibi buruna çekmem gerektiğini söyledi. Günde 2 kez yapabildim, 1 ya da 1, 5 ay devam ettim. Bitti 😊Oysa her ay sinüzit için antibiyotik iğne alıyordum..

[gonuldortkardas]

Ah be doktor nerde bizde böyle değerli doktorlar bizimkiler hic birseyden anlamiyorlar.cok sağolun teşekkürler.

[sevgikayale]

İnanılmaz Dr. Gayet zengin bir o kadar da anlaşılır bilgiler. Böyle Dr.’a bir ömür denk gelemedik maalesef. Hem sade hem dolu hem anlaşılır bilgiler. Onda biriniz yok bizde.

[abdullahgoksen]

Bs.Bir ders niteliğinde açık net bilgiler... Teşekkür ediyoruz.

[Lilamorrr]

Harikasınız, tüm detaylarıyla bağlantılarıyla öğreterek şifa dağıtıyorsunuz.D vitamini her alanda ne kadar önemliymiş.Bu detayları sizle öğrendim ve çok teşekkür ediyorum.Hayatınıza aşk, ışık, bolluk ve zenginlik dolsun 🙏💖🍀💚💞