Πολυαρθρική άσκηση δύναμης και ισορροπίας (Νούλη Χείλη)

preview_player
Показать описание
Πολυαρθρική άσκηση δύναμης και ισορροπίας.
  1. Anatasis Mentoring & Training Center
Рекомендации по теме
Πολυαρθρική άσκηση δύναμης 0:00:21

Πολυαρθρική άσκηση δύναμης και ισορροπίας (Νούλη Χείλη)...

Multi-joint program ( 0:02:04

Multi-joint program ( Πολύαρθρικες ασκήσεις)

Πώς Εκτελείται Η 0:02:15

Πώς Εκτελείται Η Πίεση Ώμων | Τεχνική & Σωστή Εκτέλεση | How To Shoulder Press...

πόδια ασκήσεις: Forward 0:01:31

πόδια ασκήσεις: Forward Lunges (Πρόσθιες Προβολές)

”Επικληνής πάγκος” με 0:01:06

”Επικληνής πάγκος” με αλτήρες...