Kann man als Stomaträger nie mehr als 10Kg heben? #youtubecreatorcommunity

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Die Aussage ist nicht kann man, sondern sollte man. Sport ist ja grundsätzlich gut, und da kommen sicher auch mal stärkere spitzen an als die 10kg.
Es kann aber Stomas und Prolaps begünstigen, und ja der Wert ist sehr konservativ gewählt und nicht individuell auf die vorhandene Muskelatur angepasst oder durch Versuche belegt bei dem das gewicht erhöht wurde bis es in Kh ging. Man weiß aber das gerade Belastung des Bauchraumes, beim Gewichttraining vorkommt und schon zu komplikationen geführt hat.

christiang