'Ik heb het nog niet zo erg, het kan altijd erger.'

"Ik heb het nog niet zo erg, het kan altijd erger."

☠️☠️☠️

STOP. NU. DIRECT.

Je bent de situatie aan het bagatelliseren.

Je bent ergens gewend geraakt aan de nare en gespannen sfeer thuis.

Je vind het zelfs normaal dat je vaak gekleineerd wordt.

Je denkt ook: "Ik moet nog meer meemaken.. En dan.. Mag ik pas om hulp vragen."

Want hulp vragen = falen = zwak = fout.

Jij wilt sterk zijn. 24/7. Doorgaan. Laten zien aan de buitenwereld dat je het allemaal wel alleen aan kan.

Dus.. Zeg je ook tegen jezelf dat je het eerst zelf moet oplossen en het nog niet zo erg hebt.

Anderen hebben het erger. Jij wordt misschien op dit moment niet geslagen? Dus.. Geen hulp.

Weet je meis..
💜 JAA, jij mag er zijn!
💚 JAA, jouw pijn is heftig genoeg!
🩵 JAA, jij hebt genoeg meegemaakt.
💛 JAA, om hulp vragen is sterk en dapper.

Je hoeft niet nog dit, dat, zus, zo mee te maken en dan...

Nee, stop met de situatie te bagatelliseren en te denken dat hulp voor gekken is.

Jouw verhaal doet ertoe. Je kwetsbaarheid is jouw kracht.

Ik geloof dat jij het kan, nu jij nog.

Website:

Instagram:

Tiktok:

Spotify:

Apple podcast:

Youtube:

#shortvideo #shortvideos #short #shorts