Yeşil sebzeler nasıl yıkanır? - Pratik Mutfak Bilgileri I Lokma.net

"Salataların ve diyetlerin vazgeçilmezi yeşil sebzeler nasıl doğranır?

Zengin içeriğiyle her gün öğünlerimizin yanında bulunması tavsiye edilen iştah açan salatalarda kullanılan yeşillikler sahip oldukları besin değerlerini kaybetmeden nasıl yıkanmalı?

Hadi birlikte izleyelim:)

Birbirinden güzel tariflere ulaşmak için Lokma kanalına abone olun.

iOS uygulamamızı indirin, tariflere daha kolay ulaşın!
👇

Yeşil sebzeler nasıl yıkanır:

Tek başlarına öğün olacak kadar besleyici ve doyurucu olan salatalar diyette olanların olmazsa olmazı. Zengin içeriğiyle her gün öğünlerimizin yanında bulunması tavsiye edilen iştah açan salatalarda kullanılan yeşillikler sahip oldukları besin değerlerini kaybetmeden nasıl yıkanmalı?

ADIMLAR
-Son suyuna dezenfekte etmek için 1 çorba kaşığı kadar sirke ilave edin
-Sebzeleri alacak kadar derin iki kap kullanın
-Elinizle ezmeden nazikçe hareket ederek yıkayın
-Suda çözünen B ve C vitamini kaynağı olan sebzeleri suda fazla bekletmeyin
-Yeşillikleri uzun süre dayanmaları ve sosu çekmeleri için sebze kurutucu yardımıyla kurutun

Günlük mutfak becerilerine ve mutfağın tüm püf noktalarına buradan ulaşabilirsiniz:

Birbirinden güzel tüm tarifler ve püf noktaları için:

Avokado nasıl doğranır?

Yeşil sebzeler nasl doğranır?

Sebze suyu nasıl yapılır?

Diğer tüm 'Mutfağa Giriş' videoları için:👇 

Lokma'nın nefis tariflerini tüm sosyal mecralarda bulabilirsiniz!

LOKMA! Dijital Tarif Defteriniz!"
#YeşillikNasılYıkanır #MutfağaGiriş #NasılYapılır

[siirsever]

Ben ilk defa karbonat atıp yıkayım dedim suda beklettim biraz yeşillikler eridi resmen çok moralim bozuldu hemen koyup çıkarıcaz yani