filmov
tv
Flexão de quadril no solo
Показать описание
Como executar o exercício, possíveis erros e como melhorar sua técnica na flexão de quadril no solo.
Quer esse exercício no seu treino? venha para minha consultoria online.
Instagram: @douglasmbpersonal
#flexãodequadril #quadríceps #Douglasmbpersonal
Quer esse exercício no seu treino? venha para minha consultoria online.
Instagram: @douglasmbpersonal
#flexãodequadril #quadríceps #Douglasmbpersonal
0:00:14
0:00:33
0:01:37
0:00:17
0:00:08
0:00:15
0:00:17
0:00:13
0:00:43
0:01:02
0:00:10
0:00:35
0:00:06
0:00:12
0:01:15
0:00:16
0:00:14
0:00:06
0:01:01
0:00:07
0:00:16
0:00:12
0:00:16
0:00:52