Un año sin compras: Reflexiones y aprendizajes después de un año de desafío

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¿Te has planteado alguna vez pasar un año entero sin comprar nada innecesario? En este video, comparto contigo las reflexiones, aprendizajes y desafíos que han surgido después de vivir esta experiencia transformadora.

Más allá del ahorro económico, este reto ha sido un viaje de autoconocimiento, claridad mental y fortalecimiento de la disciplina. Te contaré cómo ha cambiado mi relación con las compras, qué lecciones me llevo de este año y, sobre todo, cuál es mi plan para seguir avanzando en 2025.

Hablaremos de los momentos más desafiantes, las trampas emocionales más comunes y las estrategias que me han ayudado a mantenerme firme. Este video no solo es una revisión de mi año sin compras, sino también una guía llena de consejos prácticos si te animas a emprender un reto similar.

¡No te pierdas el minuto 13:26, donde comparto mi plan para 2025 y cómo puedes aplicarlo tú también!

Índice:
00:00 Un año sin compras
02:25 Reflexión: Cómo ha cambiado mi relación con las compras
08:51 Revisión de 2024
13:26 El plan para 2025

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[angelicact]

Yo llevo un año y medio sin comprar ropa, maquillaje, perfumes etc pero mis cafés fuera con las amigas no me los quito por nada del mundo 😊

[Gaby]

Este es mi propósito para este año! Like aqui a todos los que se quieran unir a un 2025 con gasto cero( solo lo que nos aporte valor), y volveremos en diciembre a comentar nuestros resultados! a por ello👏🏻

[lauramunoz]

Antes era compradora compulsiva ahora ya analizó un poco más lo que en verdad necesito y tus vídeos me han ayudado mucho❤

[AutumnMoon]

Hace un mes me hicieron una cirugía para retirar un tumor.
Bueno, mi primer pensamiento fue: esa ropa y maquillaje no van a pagar mi cirugia ni mi tratamiento.
Otra cosa es que como necesitaba estar cómoda me fijé que no tenía ni un sólo conjunto deportivo o pijamas ¡que realmente fueran cómodos para pasar este tiempo post operatorio!
En lugar de gastar en un monton de jeans y vestidos, debo revisar mi closet y ver qué es funcional y qué no.

Igual con las suscripciones; mis niños realmente no ven todo el contenido y cuando vamos al campo donde no hay señal de internet, se conforman con la tv pública.
Igualmente yo, aquí estoy viendo YouTube en vez de otra app de streaming.
Realmente es un trabajo de autoconocimiento, disciplina y claridad mental, como bien lo has dicho.

¡Muy buen vídeo, Sara!

[rosagarcia]

Yo tengo el firme proposito de hacerlo este 2025..de hecho comence practicando desde el mes pasado.. tuve un dezliz.. compre una azucarera que no necesitaba.. pero creo que la regresare o la usare como un regalo para alguien.. aparte de eso.. he estado muy bien.. deseenme suerte😊

[gloriajunca]

Adopté tu concepto de que los objetos requieren una "gestión de inventario" y ese cambio de perspectiva me ha ayudado a evitar compras innecesarias.

[awakeflower]

Me ha encantado tu vídeo, llevo tiempo también analizando bien lo que compro, como dices no sólo por no gastar que en sí ya una buena razón sino para no acumular de forma innecesaria. Algo que veo muy práctico es no comprar cuando sentimos el impulso que como dices a veces es por emociones diversas. la emoción de la compra en sí y cuando por fin lo tenemos en ocasiones nos damos cuenta que no era ni tan importante ni necesario para nuestra felicidad.

[erikagonzalez]

Mil gracias por tu contenido, tengo testimonio 😊😂🤣 recuerdo la frase que en video mencionaste el minimalismo se adecua a tus necesidades 😊, cambios que hice: invertí en termos para bebidas y comida (una vez al mes vamos a una cafetería o restaurante ), los productos de skincare y vitaminas si o si, si los compro me los tengo que terminar y no comprar más (excepto si están en oferta 2x1 y si es un producto que siempre uso), en cuanto a la ropa decidí usar color monocromático (así no ando gastando en tendencias de moda). Este año agregue otro propósito más.

[squintero]

Comienzo este 2025, cero compras compulsivas, y comenzar a ahorrar 👏🏻✨ ya veremos como va el progreso en el desafío y como bien dices, menos acumulación

[elenaalaniz]

Hola Sara. Puse en práctica en el 2024 esa recomendación . De no hacer compras innecesarias. Me dio buenos resultados a toda mí familia. Gracias

[MartaBarja]

gracias Sara por tus vídeos, estoy empezando con mis 3 no negociables y estoy encantada

[margrisales]

Hola Sara, primero que todo te deseo un feliz año y que Dios siga bendiciendo tu vida para que puedas seguir dandonos maravillosos consejos en tu canal.
Yo vo ese video del que hablas y la verdad es que tuve un despertar magico. Por que?
Pues porque no compro ni invierto dinero en cosas innecesarias (que creo necesarias) pero en realidad no lo son. Ahora soy mas responsable con mo dinero y mis gastos. Hago listas de compras, hago menus semanales para no comprar de mas y atenerme solo a la lista de la compra. Antes de comptar algo le pregunto si lo necesito, si me va a sumar o a restar. Me he vuelto mas metodica y práctica. He encontrado paz en lo simple y en lo sencillo. Muchas gracias Sara, eres para mí lo mejor que veo en Youtube ❤

[ma.almahernandezlopez]

Hola, hoy me sorprendí porque fui al supermercado a hacer la compra de la semana y no compré ningún extra, sólo adquirí lo que estaba en mi lista y antes desperdiciaba mi dinero llevando cosas que no necesitaba.
Muchas gracias Sara, con tu ayuda, poco a poco lo voy a lograr.

[rosannazambranoinfantino]

Muy bueno. Lo voy a implementar, pero Ya. No puedo más con las compras compulsivas!❤

[mariamargore]

Muy bueno!! Yo uso también una taza térmica, gastaba mucho en café fuera de casa.

[marimerino]

Hola.
Desde que escucho estos videos de minimalismo.
He dejado de comprar muchas cosas. sobre todo de Navidad.
En cuanto a la ropa he comprado lo necesario . Aunque no sé si era tan
En cuanto a ka comida no he disminuido pero no me refiero a kas
Pues es cierto acumulamos mucho.
Gracias

[carolinapatricia]

¡¡Gracias, tu video me sirvió de motivación!! Justo estaba pensando proponerme esta meta para repetirlo este año.
Aprovecho de agradecerte en general, ya estoy logrando trasformar mis 3 no negociables en hábitos 🎉 ¡¡estoy muy feliz por ello!! Saludos desde Chile 🇨🇱

[dianahernandez]

Muchas gracias, muy útil y necesario éste video. ¡Tu gatita es hermosa, adorable!.

[patifiat]

Hola Sara! Feliz 2025! me alegra tu experiencia en 2024, nosotros terminamos un crédito de casa y uno de coche, se realizaron 2 cirugías médicas como puntos buenos dónde el ahorro ayudó, pero fue un año donde gastamos comprando comida fuera de casa, por lo que propuse a mi esposo se encargue de las proteínas y yo de las bebidas y ensaladas, para continuar reduciendo gastos innecesarios y tener un buen año.

[taniaespinosa]

Te haz ganado una subscriptora 🤩 tu video llego Justo en el momento en donde estoy empezando a sentir ansiedad por que no he comprado nada 😣 y en la época de rebajas! No lo he hecho por qué no he visto nada que valga la pena, pero deseo tener algo nuevo, para mi es como un apapcho (como decimos las mexicanas) es como consentirme, aunque no me haga falta. Tu video me ha dejado mucho en qué pensar 💭 gracias y saludos desde México 🇲🇽