Warum verabscheust Du Dich so sehr Teil 2

In diesem Video gebe ich Dir die Antwort, auf die im 1. Video gestellten Frage: "Warum verabscheust oder hasst Du Dich so sehr?"

Ganz unten hier findest Du Videos dir Dir helfen können, tiefer zu verstehen, um was es im Leben gehen sollte.

Michael Begelspacher
Coach und Autor arbeitet seit 30 Jahren mit Menschen

Folgende Hinweise helfen Dir weiter:

Videokurse zur Selbsthilfe. Themen: "Die eigene Bedienungsanleitung", "Beziehungsprobleme (inkl. Narzissmus)", "Burnout, Depression, Schlafstörungen und CFS", "Psychosomatik", "Befreit Abnehmen", "Prüfungsangst", "Meditation" und "Online Live Seminare"

Hier eine Auflistung von Videos, die Dir helfen können tiefer zu verstehen, warum Du leidest und wie Du Hilfe zur Selbsthilfe bekommen kannst.

Natürlich sind die nicht aufgelisteten Videos ebenfalls sehr hilfreich.
Viel Freude und Erkenntnisse beim Anschauen der Videos.

[hannomazzurana]

Perfekt suf den Punkt. Herzliches Dankeschön.

[renekreher]

Erst mal danke für das Video. Kann ich voll und ganz bestätigen wie du das mit dem Handy zb beschreibst. Es geht einfach um Achtsamkeit. Ich merke bei meinem täglichen Spaziergang ganz deutlich wie das Gehirn "Probleme" sucht. Wenn ich es bemerke kann ich ruhig werden für ein paar Sekunden oder Minuten und es geht wieder los. Was ich auch bemerkt habe: je besser es mir körperlich geht desto mehr Beschäftigung möchte mein Körper und mein Gehirn haben was sich dann auch gut anfühlt. Ruhig da sitzen wird so sehr sehr schwer ich brauch dann einfach die Aktivität bei der es mir aber schwer fällt ständig oder wenigstens oft bewusst zu sein. Geht es mir körperlich schlecht (was kaum noch vor kommt momentan) fällt es mir viel leichter alles los zu lassen und voll "bei mir" zu sein. Es geht nur um das bemerken das man sieht was in einem passiert mehr nicht, das ist das einzige was hilft. Der Mensch ist schon sonderbar. Mir ist auch klar das die vielen millionen Jahre Evolution nicht so ohne weiteres von einem einzelnen geändert werden können. Das ist aus meiner Sicht eine kollektive Sache die Jahrhunderte braucht und ich spüre das da viele Menschen gerade dran arbeiten an einer Bewusstseinänderung. Es ist ein Prozess. Achtsamkeit und Akzeptanz helfen besser damit klar zu kommen bis der Tod uns erlöst. Und nein ich hasse das Leben nicht wenn ich das sage ich liebe es es macht mir unglaublich viel Spaß zur Zeit aber trotzdem bin ich ganz froh wenn es mal vorbei ist auch wenn ich Angst davor habe. LG

[Hilde-glbi]

Das sind wieder lauter Das Video ist zwar vier Jahre alt, aber immer noch topaktuell!!!! Grundsätzliche Lebensregeln ändern sich eben nie! ❤

[alicewonderland]

Wieder so GENIAL!!
Niemand kann das so gut erklären wie Sie!
Ich liebe Ihre Videos und schau sie in regelmäßigen Abständen immer mal wieder an um die Erkenntnisse aufzufrischen.
Und es funktioniert wirklich!
Danke von Ihrem „Fan“😁👩‍🦱🐰⏰⭐️💫

[waldemarostrau]

Geahnt habe ich es schon lange…hier perfekt in Worte gefaßt. Nach dem Video hatte ich Nackenschmerzen. Mußte während des Videos permanent nicken.

[stefanluhrs]

Vielen Dank.... Ja... Tolles Beispiel mit dem Handy....

[birgitbo.]

Danke für dein Wissen und deine Zeit, du gibst so viel Wertvolles.

[Yuspinoo]

Danke Michael ... Wie immer echt tolle Arbeit 👍

[noone]

Aber wieder mal ein super video..ich glaube die psychiater in deutschland kann man an einer hand abzählen die das so rüber bringen geschweige denn selbst überhaupt kapieren wie sie selbst funktionieren und wer sie selbst sind.

[KarinMillwood]

Lieber Michael, ich habe mir gerade das Video angeschaut und bin begeistert. Durch deine Videos lerne ich sehr viel. Herzlichen Dank dafür.😊

[fraukebaumgartner]

Danke Michael für das neue Video. Durch dich hat sich mein ganzes Leben verändert und es ist immer wieder eine Bereichung etwas von dir zu sehen.

[nordsee]

super video, wie immer. du solltest unbedingt ein extra video darüber machen, dass die gedanken nicht das problem sind. es gibt noch haufenweise menschen, die sagen (achte auf deine gedanken) ich persönlich finde es besser vom emotionalen schmerz zu reden, weil das innere kind ist ja nur eine andere bezeichnung dafür. Gruß aus Bremerhaven :) :)

[andreasbergmann]

Die Essenz dessen was ich tun kann, Danke

[Guild]

Lieber Michael, ich bin heute auf deinen Kanal gestoßen. Vielen dank für deine Videos, sie sind wirklich ein Augenöffner. Ich habe jetzt tatsächlich gemerkt wie sehr ich mich verabscheue und auch früher gerne meine Emotionen durch Überanstrengung beim Sport weggedrückt habe um sie nicht zu spüren. Dadurch bin ich schon Jahre lang in der Opferrolle, wird mir jetzt bewusst. Bin gespannt welche weiteren Dinge ich feststellen werde wenn ich in die Achtsamkeit und selbstliebe gehe.

[SimonB.]

Ich verabscheue mich und es wird immer so bleiben

[Ellarya]

Leider erst jetzt entdeckt, aber du hast halt 100% recht 👍🏻
Ich habe das schon in der Pubertät verstanden, aber mir konnte nie jemand erklären WIE man es löst.
Es hieß immer nur, du musst dich selbst akzeptieren, selbst lieben, denke positiver etc etc.
Und ich dachte immer nur, das sind doch nur Wörter, sag mir doch mal genau WIE man es macht! Konnte übrigens nie einer beantworten 😅

[nickyberger]

Lieber Michael, Danke? Einseitiges Puzzlestück fällt an seinen Platz, in der Mitte. Du wohnst an einem wundervollen Ort, ich war ums Eck mal in einer Psychosomatischen Klinik. Räumlich gesehen, knapp daneben ist auch vorbei. Mit Dir wär mir viel erspart geblieben :-))

[tinaermelyn]

Sehr wertvolle Videos ! Meinen Dank dafür

[etoilefelante]

Fuck, tut das weh. Aber so ist es. So ist es einfach. Es gibt einen Teil von mir der so verletzt ist, dass er glaubt mich zu hassen ist die einzige Möglichkeit zu überleben. Und der braucht meine Liebe schon immer mehr als jeder andere Teil und dem hab ich sie am meisten verwehrt im Namen von falscher Selbstliebe. Aber echte Selbstliebe schafft es auch die Verachtung bedingungslos zu lieben.

[avaloniakastellanin]

Dankeee...und nein du sollst NICHT antworten☝️😉