Cviky na mobilitu kyčlí

preview_player
Показать описание
Nedostatečný aktivní rozsah pohybu v kyčlích bude mít negativní vliv na bederní páteř nebo kolena. Cviky na mobilitu kyčlí tedy využijeme při bolestech zad, v oblasti pánve, kolen nebo třeba třísel.
Рекомендации по теме