Soziale Medien: 5 VERSTECKTE Gefahren auf Deine Psyche! (2025)

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Fängst du deinen Tag damit an, deine Social-Media-Konten zu überprüfen? Und beendest du deinen Tag genauso? Vielleicht schaust du zwischendurch immer mal wieder schnell rein - aber bevor du es bemerkst, sind Stunden durch Scrollen und Stöbern vergangen. Ein guter Start für deine Bildschirmzeit 👀

Und das ist heutzutage völlig normal. Denn soziale Medien wie Instagram, Facebook, TikTok oder Twitter sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken.

In Deutschland nutzen 85 Prozent der Menschen regelmäßig Soziale Netzwerke. Doch die Gefahren dieser allgegenwärtigen Begleiter sind nicht zu unterschätzen: Cyber-Mobbing, die sogenannte Facebook-Depression und viele weitere Phänomene wirken sich negativ auf unsere Psyche aus.

➡️ Lass uns gemeinsam einen Blick auf fünf dieser Auswirkungen werfen. Aber keine Angst! Ich werde dir auch verraten, wie du Social Media gesünder nutzen kannst.

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📌 INHALT
0:00 Intro
1:08 Auswirkungen sozialer Medien
4:40 Gesünderer Umgang mit sozialen Medien
6:33 Abschlusswort
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🙋🏻‍♀️Hallo! Ich heiße Alice und bin Psychologin, die Videos zur mentalen Gesundheit und Selbstentwicklung macht!

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[ #sozialemedien #mentalegesundheit #psychologie ]
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Комментарии
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Das war einer der wenigen Gründe warum ich kein WhatsApp mehr habe. Es hat mich mehr oder weniger traurig gemacht. Andere soziale Netzwerke habe ich nie bzw hatte ich nie😊

Pelztheo
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Wieso wird mir dieser megatolle und sehr informative Kanal erst heute angezeigt? 😢

larsmehlhorn
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😫 Warum hast du mit Videos machen aufgehört?

tellmethetruth