filmov
tv
Intervalliharjoitus aloittelijalle
Показать описание
Juoksija
Рекомендации по теме
0:03:37
Intervalliharjoitus aloittelijalle
0:14:04
NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle
0:00:13
Tehokas 30min kahvakuulatreeni aloittelijoille: 3 tehokasta liikeparia koko vartalolle. #kotitreeni
0:01:18
Kuntosalitreeni aloittelijalle
0:00:10
🔥 Tehokas 20min Kahvakuulatreeni aloittelijoille! 2 circuittia jaloille ja corelle! #kotitreeni
0:01:07
Älä anna salikammon estää - 4 liikkeen valmis kuntosaliohjelma aloittelijalle
0:15:01
ADIOS RASVA - 15 min rasvanpolttotreeni | TIKIS
0:16:54
AEROBINEN TREENI | Kuntoa kohottava hikijumppa | Sopii myös aloittelijalle
0:13:56
TEHOKAS HIIT-TREENI | Sopii myös aloittelijalle, 12min kotitreeni
0:17:29
TREENAA YLÄVARTALOA! Kahvakuula tai reppu painona | Ilmainen kotitreeni | Sopii aloittelijalle
0:05:27
KUNTOSALIOHJELMA | Aloittelijalle & uudestaan aloittavalle
0:01:45
Yksinkertainen koko kehon treeni: 5 liikettä, rasva palaa ja sopii myös aloittelijalle
0:12:52
KUNTOSALIOHJELMA ALOITTELIJALLE | KOKO VARTALON TREENIOHJELMA
0:06:28
Miten aloittaa lenkkeily – Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!
0:35:57
30 MIN OHJATTU KAHVAKUULATREENI💣
0:15:09
15MIN TEHOTREENI ALAVARTALOLLE + VATSOILLE! Kotitreeni joka sopii myös aloittelijalle
0:20:35
VAUHDIKAS KOKOVARTALOTREENI | 20min kotitreeni | Sopii aloittelijalle
0:13:56
VOIMAA KÄSIVARSIIN! Painoilla tehtävä kotitreeni (myös juomapullo tai reppu sopii)
0:24:59
VAUHTIA JA POTKUJA | HIIT-treeni kehonpainolla | sopii aloittelijalle
0:02:37
Aerobinen HIIT-intervalliharjoitus
0:04:30
Hulavanteen pyöritys ja tekniikka aloittelijoille | HULAVANTEET
0:14:46
KUNTOA KOHOTTAVA AEROBINEN TREENI | Polttava kotitreeni | Sopii aloittelijalle
0:15:41
Aloittelijan kotijumppa | HIIT-treeni | KESTO 15 min |
0:18:45
KAHVAKUULATREENI ALOITTELIJALLE | Koko vartalon kahvakuula kuntopiiri 20 min
join shbcf.ru
0:03:37
0:14:04
0:00:13
0:01:18
0:00:10
0:01:07
0:15:01
0:16:54
0:13:56
0:17:29
0:05:27
0:01:45
0:12:52
0:06:28
0:35:57
0:15:09
0:20:35
0:13:56
0:24:59
0:02:37
0:04:30
0:14:46
0:15:41
0:18:45