Прямая Трансляция Школы Движения Татьяны Сахарчук

Онлайн клуб Татьяны Сахарчук

Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.

[ЛюдмилаЕспенкова]

Спасибо, Татьяна! Очень доходчиво объясняете! Бесценная информация! Желаю успехов Вам и ученикам Вашим! ❤❤❤

[werdnetas]

Татьяна, а следующий такой стрим сегодня?
В котором часу?

[КристинаСтадник-пу]

Во время занятий напрягается в области желудка или в области солнечного сплетения. Нормально ли это? Меняется ритм сердца

[КристинаСтадник-пу]

Я не там написала вопрос, извиняюсь. Когда работаю с тазовым дном, втягиваю выше, напрягается в области желудка, кажется, что это меняет ритм сердца. Оно бьётся не хорошо, как будто мешает мне, трудно дышать. Что то я делаю не так? Что со мной?