Försonas med din barndom, Görel Fred | Kurstrailer

Försonas med din barndom

Görel Fred arbetar som terapeut, föreläsare, utbildare och handledare. De senaste 35 åren har hon hjälpt människor att finna ro i sig själva och leva ett mindre krångligt liv genom att försonas med sin barndom. Görel har tillsammans med Ulrika Hjalmarsson-Neideman skrivit boken “Försonas med din barndom och kanske med dina föräldrar” samt driver “Försoningspodden".

I den här kursen får du lära dig att förstå dig själv bättre för att kunna skapa konstruktiva relationer med andra vuxna och bli den förälder du önskar vara. Vi kommer att gå till botten med vad som krävs för att en försoning ska bli möjlig och gå igenom processen steg för steg.

Du lär dig:

Hur du ökar din förmåga att göra medvetna val
Hur du förstår kommunikation bättre
Hur du skapar möjlighet till försoning
Hur du bygger en mer vuxen relation till dina föräldrar
Hur du slutar strida och finner ro i dig själv