Les 4 exercices les plus EFFICACES pour courir plus vite

#running #runner #courseapied #vitesse

[heditarchoun]

Et Encore un banger !!! J’ai jamais vu autant d’exercices d’entraînement différents que sur ton compte 👌

[janselmecurtis]

Nom d'un flash merci beaucoup frérot

[Jenffbebfkejekzhfirbkeiej]

Merci je vais essayer et tien un like pour te soutenir

[pauljules]

J’ai une question 30m= 30 mètre
Ou 30 minute ?

[didiblunt]

Salut g une petite question de manière point de vue pour toi, j'ai 15 ans et bientôt 16, je voulais savoir si ma vitesse était bien.28, 5 km/h

[Memeshort-ii]

En combien de temps des changements se font ressentir ?

[Lasportive.]

Merci j’espère que je vais gagner le cross car tout les profs sont sur moi pour que je gagne 🙏❤

[Jp-lhfu]

J’ai pas besoin de ces conseils j’ai les chaussures qui courent vite

[alxdamcheps]

J'ais pas pu finir la video à cause de la musique de fiote..