Bandscheibenvorfall verschwunden? Ist eine Heilung möglich? (Resorption)

Ein Bandscheibenvorfall ist für viele Menschen eine Hiobsbotschaft. Oft halten die Schmerzen lange an und durch die unzureichende medizinische Versorgung die vor allem akut wichtig wäre ist ein ordentlicher Therapieweg meist nicht gegegeben.

Viele Menschen stellen sich nach dieser Diagnose aber auch die Frage, was passiert denn genau weiter mit unserem Körper, unserer Wirbelsäule und unseren Bandscheiben. Ist eine Heilung möglich, bleibt diese Verletzung für immer? Ist ein Bandscheibenvorfall irgendwann auch mal wieder verschwunden? Ist eine Heilung der Bandscheibe möglich?

Im heutigen Video möchte ich mit euch durchgehen in welchem Ausmaß die Bandscheiben heilen können, wie wahrscheinlich so eine Spontanheilung ist und welche Mechanismen bei der Resorption des Bandscheibengewebes am Werk sind.

00:00 Patientengeschichte BSV LWS
01:42 Bandscheibenvorfall als Trophäe
02:14 Bandscheibenheilung Chancen
05:11 Mechanismen der Heilung (Resorption)
07:50 Zusammenfassung

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Bleibt gesund!
Euer Peter

[flok]

Habe mir die Videos angeschaut, finde ihn klasse. Er hat mich wirklich beruhigt.

[oscar-blum]

Die letzten Sätze, dass man auch bei falschen Maßnahmen zum falschen Zeitpunkt erfolgreich einlenken kann, sind mir eine sehr wohltuende Ermutigung. Vielen Dank!

[JosephineNickel-bhdw]

Hallo Peter. Ich habe mir nun viele deiner Videos in kürzester Zeit angeschaut, was allein schon ein großes Kompliment ist. Der Aufbau der Videos sowie die vielseitigen Infos über BSV haben mich gefesselt.
Vorallem die Anleitung für die verschiedenen Phasen der Heilung war genau das was ich gesucht habe und was mir vorher kein anderer Kanal bieten konnte. Mit Anleitungen komme ich gut klar 😅

Ich habe seit Januar ein ziehen im Po rechts sowie ein kribbeln im Fuß und mache mir seitdem Sorgen. Bis zur Auswertung des MRT (gestern) war es ein langer ungewisser Weg. Schmerzen haben ich nicht. Ich erinnere mich allerdings an eine Zeit vor fast 2 Jahren, wo ich regelmäßig sowas wie einen Hexenschuss hatte, also Schmerzen im unteren Rücken, die mich am aufrichten gehindert haben. Das habe ich ignoriert. Im Januar traten dann genannte Beschwerden auf. Nach Hausarzt (Ausschluss Diabetes), Neurologe (Ausschluss MS), Orthopäde und Mrt kam gestern die Diagnose: LWK5/SWK1 Osteochondrose geringer Aktivität + Bandscheibenprolaps mit deutlicher Einengung des Recessus. Uhrglasförmige Protrusion mit geringer Einengung der Recessus in Höhe LWK 4/5.
Der Orthopäde klärte mich dann über den Akuten Bandscheibenvorfall und die beginnende Arthrose auf. Ich habe geweint wie ein Schlosshund, bin doch erst 32 😅 jedenfalls gut nun Gewissheit zu haben, den die letzten Wochen habe ich wohl mit Yoga, Stretching und meinem "Selbst-ist-die-Frau-Alltag" wohl eher noch mehr Schäden verursacht. Nun halte ich mich an deine Videos und die Physio steht ab Ende April an. Das zurückhalten im Alltag fällt mir unglaublich schwer, das habe ich eben mein Leben lang anders gehandhabt. Ein Baum ist auszureißen? Jawoll, ich mach das 😅 Deine Videos geben mir ein besseres Gefühl als jedes Wort meines kurz angebundenen Orthopäden. Vielen Dank für diese "Anleitung", die Aufklärung und die Ausführlichkeit zum Thema.

[humnlvb]

Ja bin total stolz auf meine drei Vorfälle, seit dem nehme ich Schmerzmittel, damit ich klarkomme. Das Leben kann doch so schön

Und das ist nun schon 10 Jahre

[azeraliyev]

Tolles und hilfreiches Video. Bitte nennen Sie auch praktische Tipps, welche Bewegungen eine Person mit der Diagnose "Bandscheibenvorfall" vermeiden sollte und welche Übungen am Besten zu empfehlen sind. Vielen Dank für Ihre Arbeit.

[anettel.]

Das finde ich sehr gut, es so einfach zusammen zu fassen 👍 es soll ja jeder verstehen und keine wissenschaftliche Abhandlung werden. Danke

[annecooktown]

Super Video. Bitte zeigt auch noch mal praktische Tipps, welche Bewegungen in der Anfangsphase der Heilung vermieden werden müssen und wie ich dann trotzdem dem Rücken trainieren kann. Insgesamt eine total hilfreiche Videoreihe!

[jessicabusch]

Sehr sehr cool erklärt, ich habe bis jetzt nicht gewusst, dass sich ein Bandscheibenvorfall komplett regenerieren kann. Ich fühl mich schon erleichtert. MRT und Orthopäden Termin sind schon gemacht

[lostgirl]

Vielen Dank für dieses Video. Ich habe erst diese Woche die Diagnose bekommen und habe von vielen Menschen das Gefühl vermittelt bekommen, dass ein Bandscheibenvorfall quasi "für die Ewigkeit" andauert, weswegen ich entsprechend tief gefallen bin, als ich es bei mir erfahren habe. Es ist wirklich erschreckend, wie wenig Aufklärung es gibt.
Als der Verdacht bei mir aufkam, habe ich mich glücklicherweise etwas eingelesen, da mich meine Ärztin direkt zu einem Neurochirurgen schicken wollte... Das habe ich sofort verweigert. Jetzt habe ich eine Manuelle Therapie mit Wärmebehandlung verschrieben bekommen. Zusammen mit deinen Videos hilft mir das gerade sehr, wieder optismistisch zu werden.

[echoaris]

Liege gerade mit BSV lws 5s1 und hatte sogar taubheitsgefühle im rechten Bein im KH. Bin noch relativ jung (31) und hatte Angst, dass es sich verschlimmert. Die Ärzte machen einem immer sehr viel Angst und jeden Tag verändern sich meine Symptome von Bein zu rücken. Ich hoffe, dass bei mir auch so heilen wird 😮

[emreyaz]

Hi Peter, habe seit drei Monaten Bandscheibe am Nacken fortgeschritten. Hände und Arme sind taub, aber nicht ganz rechtes Bein ist schwach der Rest es okay soweit😂 War bei dem Arzt jetzt vor kurzem da sagte direkt OP. Ich möchte aber keine und gehe gerade zur Reha und dort sagten sie zu mir das gleiche was du gesagt hast, dass der Körper dagegen an kämpft und mit Reha zusammen dass das heilen kann und dein Video hat mich motiviert. Danke Bin 39 und war früher Sportler wollte ich noch zu ihm zufügen

[artalina]

Bei mir wurde der Bandscheibenvorfall im Dezember /21 festgestellt L5L4
Habe jetzt seit 10 Tagen akute Schmerzen links Gesäß bis zu den Zehen unten auch Taubheitsgefühle im ganzen Bein !!
Morgen habe ich erst mein nächstes MRT
Dann wollen sie spritzen wenn das nicht hilft dann op!
Ich will keine op… halte aber meine aktuellen Schmerzen nicht mehr aus 😭

[helmutalt]

Hänge momentan selbst mit einer schmerzhaften L4/5 & S1 Sache…. nächste Woche darf ich auf Reha… danke für die optimistischen, fachlich fundierten Erläuterungen!

[annakopplin]

Wann bessern sich denn diese katastrophalen Schmerzen? Das ist jetzt mein zweiter Bandscheibenvorfall. Der erste wurde operiert. Danach war alles super und jetzt seit einer Woche ist Ausnahmezustand. Nicht sitzen, stehen oder gehen. Nur liegen ist schmerzlos. Möchte nicht nochmal eine OP. Wann bessert sich das denn? Damit ich mich einbisschen bewegen kann wenigstens.

[kirstenvetterick]

Danke, einmal Tacheles, ich sage immer gerne, lieber muskelkater als muskelschwund. Oder wir Jammern auf einem hohen Niveau.

[angelokirk]

Ich hab bandscheibenvorfall 4/5 und 6/7 und hyposefehlstellung leide extrem an dauerschwindel und wenn ich kopf in nacken oder auf den brustkorb oder linkeseite dreht es sich heftig im kopf was ist das

[heikesteppan]

Wie lange nach Besserung ŕätst du trotzdem noch Schonung wegen Arbeit??? Ich bin Zahnmedizinische Fachangestellte und arbeite am Stuhl. Beim ersten Mal ging ich zu früh und bekam einen heftigsten Rückschlag 🙈( wurde nochmal MRT gemacht aber keine Verschlechterung vom 1 Mrt 4 Wochen früher )habe Angst, dass es wieder passiert. Danke für deine Videos 👍 habe volles Vertrauen

[martinmrulla]

Dass der Teil des ausgetreteten Gallertkern abgebaut wird, war mir klar. Meine Orthopädin hat es mir auch so erklärt dass es austrocknet, nach unten wandert und dort langsam abgebaut wird.

Die Frage die ich mir stelle, im Bezug auf BSV-Heilung ist, und das finde ich essentiell, verschließt sich der Kollagenring wieder? Oder bleibt dort ein Loch (oder Schlitz) bestehen wodurch immer mehr Gallert austritt, bei Belastung.

Ich habe gehört dass die Austrittsstelle vernarbt und somit auch wieder verschlossen ist.
Ist sie dann aber wieder belastbar?

Ich hatte einen Bandscheibenvorfall am L5/S1.
Wurde operiert da mein Bein taub war und ich Lähmungen hatte.

Nun habe ich große Angst dass es erneut passiert, jedoch liebte ich meinen Sport so sehr.
Kampfsport. Ich würde nur ungern darauf verzichten.

Wissen Sie mehr zum Verschluss der Austrittsstelle?

Danke im voraus.


Mit freundlichen Grüßen
Martin Mrulla

[drlflwc]

Danke dir hoffe bei mir auch wieder bildetzurük Bandscheibenvorfall 😢

[nordicfreya]

Meine Fresszellen schlafen wahrscheinlich 🙈