KONKRETY 💥 DAWID OLSZEWSKI ZDRADZA SWOJE METODY

Konkretne odpowiedzi na konkretne pytania 💥 SERIA KONKRETY 💥 Tym razem w roli głównej Dawid Olszewski! Jeśli jesteście ciekawi jak wygląda podejście Dawida do treningu, diety, suplementów i wielu innych kwestii sprawdźcie koniecznie nasz materiał! 💪🏼

Zapraszamy do oglądania, komentowania 💬 oraz subskrybowania naszego kanału 🔔

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

00:00 Zaczynamy
00:18 Tłuszcze vs Węglowodany
00:40 Krótkie vs długie przerwy
01:25 Top 3 suplementy
02:13 FBW czy split
03:02 Ciężar i mniej powtórzeń vs więcej powtórzeń mniejszym ciężarem
03:42 Clean vs dirty BULK
05:27 Obowiązkowe cardio czy mniej kalorii
06:30 Czysta micha vs wliczony cheatmeal
07:21 Najważniejszy czynnik w kulturystyce
07:49 Najgorsza partia mięśniowa
09:15 Najlepsza partia mięśniowa

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DAWID OLSZEWSKI
▶ 10% RABATU Z KODEM: DAWID-MP 💣