Sindrome TUNNEL CARPALE. Test ed esercizi

In questo video ti mostro come capire se soffri di sindrome del tunnel carpale e cosa fare per risolvere.

[mariamarzettilorena]

Sono in lista per lintervento carpale la notte e diventata un inferno di dolore sto seguendo i tuoi santi esercizi il dolore e più sopportabile ho il palmo della mano gonfio non posso chiudere a pugno la mano non c'è sensibilità cadono le cose ma gli esercizi li faccio non li abbandono mai fino a l'intervento grazie mille sei bravo e chiaro

[GiuseppeLamponi-ix]

Grazie per l' autodiagnosi. Sono 2 notti che, con una tavoletta fascio delicatamente la mano in posizione diritta e, per la prima volta, non mi sveglio con il braccio fortemente dolorante. Vorrei soltanto sapere come mai, essendo destrimano, mi ha colpito la mano sinistra? Le dico inoltre che segnalai al mio medico che, indipendentemente dalla posizione, da circa un anno mi sveglio con entrambe le mani addormentate. Mi ha risposto che non dovevo preoccuparmi, Bah! Volevo inoltre chiedere se un apporto di vitamine del gruppo B (Benerva) possono essere utili. Grazie e un meritato LIKE.

[marielisaDiGrazia]

Grazie il video è stato molto utile, inizio adesso a are gli esercizi.

[sandro]

Poche cose ma molto chiare. Molte grazie.

[mercuriolunare]

Grazie, sei stato davvero esauriente! La Tecar o qualcuno di questi macchinari può servire a sfiammare la parte?

[angelazanin]

Grazie per il video. Chiedo, io che soffro anche al gomito, tunnel cubitale, c'è niente che possa fare?

[mariamarzettilorena]

Bellissimo esercizio lo faccio spesso mi aiuto astaremegliosono in attesa di fare il turno carpale misollevo dal grande dolor

[GabriellaDiCarlo-do]

Buonasera, video molto molto interessante. Nel pomeriggio ho fatto l'elettromiografia, è risultato che ho un principio di tunnel carpale. Avevo già dei dubbi, ora questo video me li ha confermati visto che non ho dolore al polso e riesco a fare gli esercizi da lei descritti.
Mi è stato prescritto un mese di integratori, lei pensa che sono utili?
Io avverto dolore solo al risveglio dal gomito al dito medio soprattutto e anulare, ma al pollice niente. Grazie in anticipo per la sua risposta

[christianbettoni]

Buongiorno, se invece chiudendo le dita nella mano si sente uno scatto provenienti dal polso (simile al pollice a scatto) può essere il tunnel carpale? Grazie

[dolcelisamusica]

Grazie. Questi esercizi si possono fare con entrambe le mani se si ha il dolore e formicolio notturno o diurno che si alterna o si manifesta anche bilateralmente?

[VeronicaLacquaniti]

Grazie, spiegazioni molto chiare ed esaurienti. Farò prossimamente una elettromiografia, ma sono abbastanza sicura di soffrire di tunnel carpale per i sintomi, più accentuato alla mano destra a cui si aggiunge la sindrome del dito a scatto (anulare). Proverò gli esercizi consigliati nel video, divrei aggiungere qualcosa di specifico per il dito a scatto?

[Sandy-zzuv]

Grazie per la spiegazione. Ho una domanda può un problema di cervicale procovare sintomatologia al polso simil sintomatologia da sindrome del tunnel carpale? Glielo chiedo perché mi è stata diagnosticata una sindrome di de Quervain che dovrei risolvere con intervento a settembre. Nel contempo ho anche dolori al centro del polso con sensazione di spilli, stilettate e intorpidimento anche all'avanbraccio e alle dita. Non vorrei che l Intervento non sia d aiuto a causa di altre problematiche correllate. Tra l altro in maniera più lieve inizio ad avere gli stessi problemi al polso destro. La ringrazio se potesse rispondermi

[ilariadachille]

Ciao Ho guardato il tuo video è stato di grandissimo aiuto incomincerò a fare gli esercizi mi hanno trovato il tunnel carpale a entrambi i polsi in forma lieve la visita l'ho fatta a dicembre 2023 col passare dei mesi mi sento che sono peggiorata e siamo al 14 giugno 2024 purtroppo faccio un lavoro brutto la lavapiatti
io ho 29 anni A che età può cominciare il tunnel carpale?
Siccome non riesco a prendere appuntamento col chirurgo della mano e quindi non so qual è la terapia che devo fare posso tramite la dottoressa farmi prescrivere qualche infiltrazione? Aspetto una tua risposta Grazie mille❤

[giannibaroni]

Se facendo questi test capisco che non è il carpale ma di notte continuano comunque i soliti fastidi cisa mi consigli di fare?
Gia fatto anche elettromiografia risultata quasi negativa
Grazie

[linaaiello]

Io ho tutti i sintomi addiritura ho scosse continue, non ho più il tatto se non vedo con gl'occhi non riesco neanche a spegnere un lampada. Anni fa dopo lastra il medico mi disse che era artrosi. Settimane fa sono andata daun nuovo medico e mi ha fatto fare tutte le prove, mi detto subito che sarà il tunnel carpale l'esame l'avrò il prossimo anno.non riesco più ad allacciare i bottoni, a prendere cose minute, però insisto e mi sono adattata a trovare soluzioni diverse per sopperire ciò che non riesco a fare come prima. La ringrazio x le informazioni, seguirò i suoi consigli.

[aldomoro]

Quanto tempo dopo l operazione di può usare tranquillamente la mano?io ho 34 anni e devo fare entrambe mani

[mariadiiorio]

Per il dito a scatto c'e' qualche esercizio?

[chiaram]

Salve!!! Grazie per la spiegazione!!! Quale tutore per la notte consiglia??? Grazie

[gracx..]

faccio ginnastica artistica ed è da un po’ di tempo che mo fa male dice che quando mi passerà potrò tornare ad allenarmi?

[Shantiwoman]

Una mia amica ha fatto un intervento col laser, senza alcun taglio nè cicatrici nè anestesia ed ha risolto. Qualcun altro ha usato il laser x risolvere questo problema?