VORSICHT! SO wirkt sich Chaos und Unordnung auf deine mentale Gesundheit aus!

Echt krass! Du wirst erstaunt sein, wie sich Chaos und Unordnung auf
deine mentale Gesundheit auswirken kann!
Verabschieden wir uns von der Chaos-Theorie
Das geflügelte Bonmot „Das Genie überblickt das Chaos“ mag als
charmanter Party-Gag ganz brauchbar sein, wenn plötzlich
unangemeldeter Besuch vor der Tür steht. Nicht jede Wohnung ist
allzeit bereit für Gäste, manchmal sind es die Verhältnisse nicht
einmal für jene Menschen, die fix darin wohnen und leben müssen.
Die Schmerzgrenze bei Unordnung ist für jeden Menschen eine
andere. Während manche Zeitgenoss*innen scheinbar mühelos in
einem Berg aus Schmutzwäsche und dreckigem Geschirr ihren Alltag
bestreiten können, brauchen andere klinisch saubere
Laborbedingungen, um stressfrei durch den Tag zu kommen. Ordnung
ist Privatsache, schon klar. Allerdings liefert die Psychologie ein paar
interessante Erkenntnisse darüber, wie sehr Unordnung und Chaos
unserer mentalen Gesundheit schaden können. Eines gleich vorweg:
Der Einfluss ist enorm. Wir möchten dir hier kurz aufzeigen, warum
das so ist.

#psychologieimalltag #psychischegesundheit


Bei Fragen rund um das Video wenden Sie sich bitte an ►

Jetzt kostenlos ABONNIEREN ►

Unsere Homepage ►

Unsere Homepage ►

Bildmaterial: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay u.a.

[irmgardprzerwa]

Dieser Beitrag ist so richtig. Es ist nur so ungeheuer schwierig, einfach bloß anzufangen, wenn schon der Anblick zu innerem Horror führt.

[klauskaupa]

Dankeschön für dieses hervorragende und hilfreiche Video. Leider haben wir auch Probleme zu Hause Ordnung zu halten. Man möchte Dinge nicht wegwerfen an denen man hängt, zum Beispiel gemalte Bilder oder gebastelte Sachen von den Kindern. Und wenn man mit Sorgen in der Familie und Depressionen zu kämpfen hat, ist es noch einmal schwerer das Chaos in den Griff zu bekommen. Ich setze mir jetzt regelmäßig Ziele was ich aufräumen und neu renovieren kann. Wenn ich es geschafft habe macht mich das innerlich glücklich. Viel Kraft und Erfolg an allen die auch gegen solche Dinge kämpfen.

[birgit]

Äußere Ordnung schafft innere Klarheit 😊🍀🌻!

[malehrlich-lebenaufmeinear]

Ein wertvoller Beitrag, der sehr zum Nachdenken anregt.

[manfreddrexler]

....danke für diesen komm ich aus diesem Schlammasel hab noch viel

[romananyffenegger]

Ein gutes System dazu hat Gott uns gezeigt.
Sechs Tage sich um alles rundum im Leben kümmern, arbeiten usw.
Am siebten Tage ruhen und sich ums Innere, um die Beziehungen kümmern.
Bei mir ist Freitag immer Putztag, alles vorbereiten für den Sabbat.
Diesen Tag dann in Sauberkeit und Muße mit Gott, mit Freunden, mit lieben Menschen verbringen.
Oder sich auch nur alleine in der Natur aufhalten…

[TvFreakLady]

Absolut wichtiger Beitrag.
Dankeschön!

[mikkeypanther]

Danke für dieses Video! Ordnung zu schaffen kann so mega schwierig sein. Nachdem ich schon einmal ein "Messie-Team" zu Hause hatte, kämpfe ich erneut, dass es nicht wieder komplett ausartet. Ein paar gesundheitliche Baustellen, dann diese Hitze zur Zeit, wie das nur gehen soll... Werde das Video wohl ein paar mal anschauen und hoffe, dass ich es umsetzen kann. Alles Gute an meine Leidensgenoss:Innen!

[christeldettmar]

Wie so innen Danke für diesen tollen Beitrag . Mir ist Ordnung sehr wichtig

[miezekatze]

Es wäre eine gute Geschäftsidee solchen Menschen zu helfen. Bin geübt darin und dieses Video bringt mich auf super Ideen! Danke!

[birgitrehse]

Danke für die guten Tipps.👍 Es ist schön, Neues dazu zu lernen jedoch auch zu bemerken, dass einige Dinge bereits ganz gut funktionieren. 😊

[barbelhaffke]

Vielen Dank für den lehrreichen Beitrag!Ja, Ordnung ist wichtig-wenn es aber in Perfektionismus ausartet, ist es nicht gut.Im Elternhaus war es so, dass jedesmal wenn sich Besuch angemeldet hatte, vorher aufgeräumt, geputzt, eingekauft und der Garten in Ordnung gebracht wurde.Blümchen standen auf dem perfekt gedeckten Tisch.Als mal die Klavierlehrerin eingeladen wurde zu Kaffee und Kuchen war es sehr amüsant, dass der Kuchen, den meine Schwester und ich gebacken hatten, viel zu dünnflüssig wurde Meine Mutter fand es gar nicht lustig.Wir hatten so gelacht über dieses 'Missgeschick '-auch die Klavierlehrerin.😅☕🍰

[manfreddrexler]

...ich war immer ein genauer und gewissenhafter leb ich im Müllund im Chaos....

[brit]

Ich liebe Ordnung und Sauberkeit, aber irgendwie kommt das Chaos immer zurück 😄 allerdings war mir "Fly Lady" und "The Organised Mum Method" eine große Hilfe wenigstens den Überblick zu behalten und eine Balance zu schaffen, damit Unordnung oder Putzwahn nicht überhand nehmen.

[DahliaNoiroder]

GOLDEN 💛-LICHEN DANK 🙏
& Grüße aus dem Wien 🎡🇦🇹😎🌹👍

[josiherfert]

Ist da am Handy auch Enspannungsmusik od. Meditation auch gemeint? ( wie oft darf das hintereinander sein?)
Danke für das Video

[casey]

Tolles Video. Wie kann ich einen Menschen unterstützen der seine unordentliche Wohnung nicht mag und es nicht schafft anzufangen sie zu putzen. Hilfe nimmt die Person nicht an.

[Gear-Haki]

Ich finde Chaos besser als Ordnung. In der Ordnung fühle ich mich nicht sehr wohl. Die goldene Mitte finde ich am bestem.

[G.Albrecht]

Ich habe auch das Problem. Lebe zusammen mit 2 Katzen in einem Einfamilienhaus mit diversen Nebengebäuden und 1400 qm Grundstück. Bin mit meinen 70 Jahren völlig überfordert und bin wie gelähmt, weil ich den Überblick nicht mehr habe und nicht weiß, wo ich anfangen soll.

[shybairnsgetnowt]

So wahr. Leider macht mir meine ADHS öfter mal nen Strich durch die Rechnung...