Lạ Kỳ: Sáng Dậy Xoay Cổ Tay 3 Phút Chữa 9 Bệnh-Trẻ Tập Đẹp Ra-Già Tập Trẻ Lại

#cẩmnangsứckhỏe#camnangsuckhoe#xoaycổtay
Lạ Kỳ: Sáng Dậy Xoay Cổ Tay 3 Phút Chữa 9 Bệnh-Trẻ Tập Đẹp Ra-Già Tập Trẻ Lại, Đây là bài tập xoay cổ tay trị đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn, Cách xoay cổ tay còn điều chỉnh đau nhức xương khớp, bài tập xoay cổ tay là phát mình của GS TSKH Bùi Quốc Châu, theo phương pháp Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp.
Tác Dụng:
1. Thoái hóa đốt sống cổ, đau mỏi vai gáy, tê tay
2. Giảm sưng đau khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp gối, khớp ngón tay
3. Thoái hóa đốt sống lưng, trị đau lưng
4. Tiêu u, tiêu bướu, thông khí huyết toàn thân.
5. Kích thích nội tiết tố, làm mạnh sinh lý (cho cả nam và nữ)
6. An thần, giúp ngủ ngon
7. Làm hồng hào da mặt
8. Làm săn chắc da thịt
9. Điều hòa thân nhiệt, cân bằng âm dương

================

Tất cả video trên kênh Cẩm Nang Sức Khỏe đều theo:

Đây là bài tập xoay cổ tay trị đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn, Cách xoay cổ tay còn điều chỉnh đau nhức xương khớp, bài tập xoay cổ tay là phát mình của GS TSKH Bùi Quốc Châu, theo phương pháp Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp.

[khuutu]

ĐÔNG DƯƠNG cho chị bài tập ngủ ngon với

[khuutu]

Cảm ơn ĐÔNG DƯƠNG, chị tập thấy hiệu quả lắm

[cuongluutri]

Động tác xoay cổ tay mình đã tập theo mấy năm rồi rất hiệu quả trước khi tập thể dục mình điều khởi đông 200 cái rất tốt cho cổ vai gáy và sươn sống

[MaiNguyenThi-irti]

Cảm ơn chương trình cảm ơn thầy Bùi Quốc Châu

[huyenbich]

Cảm ơn Đông, mình xẹp đốt sống cổ C2, C3 làm bị đau vai gáy tê tay, Mình đã tập theo Đông hướng dấn và cải thiện rất nhiều! Cảm ơn Đông rất nhiều!

[DungNguyen-lbos]

Cảm ơn e .rất là hây...phải xoai đều ai đau nhứt nhiều tập đều đ là ok. K phải uống thuot nha các ban ...ok .quá hây chúc e có sk và sắc đẹp trẻ mãi. Vui ve hp nha e ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[huongmai]

Cảm ơn em đã chia sẻ vd này có ý nghĩa cho mn nhe❤

[HuyenNguyen-wnmq]

Chúng con kính tri ân thành tổ ! Cảm ơn Đông Dương

[nhanotrong]

Chúng con kính tri ân thầy tổ Bùi Quốc Châu .

[quoctung]

Cảm ơn Em đã chia sẽ, chúc sức khỏe gia đình Em.

[hiepvu]

Chị co thể cho biết : quay thuận kim đồng hồ hay ngược ?

[jmhogrr]

Chúng tôi chân thành cảm ơn chương trình rất nhiều!

[lanhkim]

con xin tri ân công đức thầy tổ bùi quốc châu người đã sáng kiến ra giúp ít cho nhiều người cảm ơn chị đông đã chia sẻ tận tâm chúc chị nhiều sức khỏe

[thithuynguyen]

Con xin cám ơn chi ân của sư tổ cám ơn em đã cho chị và khán giả những lời tập luyện rất bổ ích cám ơn em nhiều

[phuongkim]

Con xin tri ân thầy tổ, cám ơn đông, xin đông chia sẽ bài thuốc trị đau gót chân , xin cám ơn nhiều .

[phucnguyen-brmb]

Camon Đ và chuong trinh, ! Bài tập rất bổ ích !

[LanNguyen-oyqq]

Chị bệnh tuyến giáp quay cổ tay có hết không em

[ngotri]

Bệnh đường ruột ăn không tiêu làm phương pháp nào vậy chị ơi?

[vinhdiepchay]

Mình bị tê cánh tay phải, đau bả vai. Mình cũng cũng làm theo hướng dẫn của bạn, nhưng xoay 2 cổ tay được 1 phút thì tê cứng cánh tay phải.