Un *SECRETO* para dejar de prestar atención a tus PENSAMIENTOS OBSESIVOS RECURRENTES

Instagram: @consejos_toc

[dobalga]

Lo que hago, en estos casos, cuestionó, esos pensamientos.ya que la mente, no sabe nada.ella cree que sabe, la mente es limitada.

[martaabelendamartinez]

Hola Ricard, estoy pasando por un toc grave.buscando información sobre esta enfermedad he encontrado tus vídeos, no sabes lo que me está ayudando escucharlos cada día, llevo sufriendo el toc desde que tenía 8 añitos, empecé con ordenar mi habitación por compulsividad y pasado los años me he encerrado en el bucle de los pensamientos obsesivos constantes, me he aislado mucho del mundo, lo paso muy mal cuando salgo a la calle, para mi salir supone un sufrimiento fuerte, gracias a tus vídeos me he comprometido a salir todos los días poco a poco, quiero tener una vida llena de paz y sobre todo de libertad ya que me siento como si estuviera encerrada en una cárcel.no sabes cuánto agradezco el poder escucharte y la inspiración que das.miles de gracias de verdad.

[geraldgm]

Eres de gran ayuda amigo y muy motivador gracias

[arielvillablanca]

Tus videos ma han ayudado demasiado gracias

[chaly.mr]

no pudiste explicarlo mejor, es vivir un infierno

[paulaximenarodriguezcarden]

Oye eres muy bueno, me ha ayudado demasiado.

[franciscogarciamoreta]

yo tomo anafranil 225 mg a ver si me ayuda :( pero no se me van se quedan ahi