Dysbalancen im Training ✌️🙏 #fitness #muskelaufbau #muskeln #training

[djstevieg]

Krasser Tipp. Mit dem schwächeren Arm anfangen und mit dem stärkeren weniger machen. Geniestreich. Was machst in deinem Fall? Mit beiden Armen einfach viel trainieren?

[hkon.]

Junge, Faserfischkopp 😂
Deine Art ost sehr nice, so kuckt es auch die Jugend gern 💪👍
Dir und deinem Bruder viel Glück auf dem Weg zur 1.000.000 🌠

[KevinZielinski-cn]

Ist so abonieren und alles mit Daumen nach oben.
Ich weiß das man das auch alleine rausbekommen aber s3ine Fachsprache ist gut für die nächste Generation!!!❤❤❤❤

[luigi]

Kannst du mal ein Video über die korrekte körperhaltung machen? Ich tue mich schwer meinen Rücken gerade zu halten und finde keine Videos, die eine richtige Haltung simpel, schnell und effektiv erklären. Vielen Dank im voraus :)

[geringverdiener]

genau das problem hab ich auch danke für die super tips abo is drin👍

[ytshortsharmlives]

Sehr gutes video wie immer mein faserschatz

[haraffael]

Bei den meisten Langhantelübungen kann man das auch recht gut erreichen, wenn man die Langhantel durch Kurzhanteln ersetzt.

[black]

Ne ernst gemeinte Frage, wieso sollte ich extra meine dominante Seite schwächer trainieren sodass der Bizepsumfang schrumpfen würde?

[KaliqueClawthorne]

Eine kleine Asymmetrie gibt es auch überall. Darf man nicht vergessen. Ist völlig natürlich (so wie zum Beispiel auch Menschen mit Brüsten eine Größere und eine Kleinere haben)

[rajkostojkov]

Vielen vielen Dank für das Video hab mich seid langen gebracht wieso das bei mir ist hab gegoogelt und da kamm nichts was mir hilft

[sterling]

Ich gucke mir das Video jetzt sechs mal hinter einander an damit es Vital geht. Wenn es klappt würde mich über eine Nachricht oder so freuen Peace out❤

[kugelfisch]

Den Willi ab heute mit links schrubben. Ist auch so als wenn ein Fremder es tut. So verteilt du die Belastung gleichmäßiger.

[apulienhandler]

Wie macht man das bei der Brust? Einseitiges KH Bankdrücken oder butterfly ist ja Quatsch oder?

[FranzFerencLiszt]

Ich glaube wir wissen alle was er gemacht hat💀

[fRfRlife]

Aber wenn man für die schwache mehr macht und dadurch mehr Wachstum hat heißt das ja dann auch, dass in der starken Seite auch was rauszuholen wäre

[TechnoDaddy]

Mein linker bizeps ist kleiner, als der rechte aber auch stärker als der rechte was mache ich in dem fall?

[fake_frnd]

Was macht man wenn man sowas in den Bauchmuskeln hat?

[sylsch]

Leider gibt es auch genetisch bedingte Differenzen. Wenn der linke Bizeps z.B. kürzer ist als der Rechte, dann lässt sich da nicht viel machen.

[pflastertoni]

Ich bin rechshänder aber mein linker beat seps ist fasst 2cm größer

[MS-qpnf]

Ich dachte die hand für ne zeit lang wechseln 😅