Lang bodyscan

Du kan træne din hjerne ved at lave bodyscans. Du træner de netværk, som hjælper dig til at holde fokus og finde ro - og dermed modvirker du bekymringstendenser og selvsving i tankerne.

[nfrandsen]

Den dejlige bodyscan, men det ærgerligt du bruge en klokke.

[nikolairosenkilde]

Kan du ikke lav en hypnose video til af blive mere social og mere sammen med andre mennesker fordi jeg det er jeg ikke så tit og jeg er heller ikke så meget sammen med min venner men det tror jeg skam Også de vil nå det var egentlig bare det jeg vil sige du må have en god dag 😀