Εκπαίδευση - ΕΚΑΒ (Εθνικό κέντρο άμεσης βοήθειας)

Εκπαίδευση στο ΕΚΑΒ
Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση

Με τον όρο καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση, γνωστή και ως καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση ή εν συντομία ΚΑΡ.Π.Α., εννοούμε τη χορήγηση θωρακικών συμπιέσεων και αναπνοών διάσωσης σε ένα θύμα που έχει καταρρεύσει και δεν αναπνέει.
Οι καρδιακές μαλάξεις είναι η τεχνική που πρέπει να εφαρμόσει ο διασώστης σε περίπτωση έλλειψης σφυγμού, δηλαδή μόνο όταν το θύμα δεν αναπνέει. Για να το καταλάβουμε θα πρέπει να ακολουθήσουμε τρία απλά βήματα:

Βλέπω: εάν υπάρχει κίνηση του θώρακα.
Ακούω: εάν υπάρχει ήχος αναπνοής σκύβοντας κοντά στο στόμα του θύματος.
Αισθάνομαι: τυχόν αναπνοή του στο μάγουλό μου.

Η καρδιά η οποία βρίσκεται στον αριστερό πνεύμονα μέσα στην θωρακική κοιλότητα είναι το κεντρικό όργανο της κυκλοφορίας.

Πως εφαρμόζονται οι καρδιακές μαλάξεις
Ξαπλώνουμε τον ασθενή και γονατίζουμε στο πλευρό του.
Καθαρίζουμε την αναπνευστική οδό απο τυχών ξένα σωματίδια τοποθετώντας το άτομο σε στάση ασφαλείας.
Στο σημείο του κέντρο του θώρακα τοποθετούμε την παλάμη του ενός χεριού μας.
Μετά βάζουμε την παλάμη του άλλου χεριού απο πάνω στην πρώτη και κρατάμε ανασηκωμένα τα δάχτυλα. Τα μπράτσα μας θα πρέπει να είναι τεντωμένα.
Πιέζουμε κατακόρυφα προς τα κάτω με πίεση που να χαμηλώνει το στέρνο 4-5 εκατοστά για τους ενήλικες με συχνότητα ανά δευτερόλεπτο μετρώντας και πιέζοντας ταυτόχρονα 30 φορές.
Εφαρμόζουμε δυο ικανοποιητικές αναπνοές στόμα με στόμα ώστε να σταλθεί αέρας στους πνεύμονες. Το βήμα αυτό δεν είναι απαραίτητο, όμως εάν αποφασίσουμε να το εφαρμόσουμε θα πρέπει να μεριμνήσουμε για την ασφάλεια μας και να έχουμε τοποθετήσει ειδική μάσκα τεχνητής αναπνοής.
Επαναλαμβάνουμε τον κύκλο 30 συμπιέσεων και 2 εμφυσήσεων έως ότου το θύμα δώσει σημεία ανάνηψης ή μέχρι να φτάσει βοήθεια ή μέχρι να κουραστούμε.
Να ελέγχετε το σφυγμό τακτικά
Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια