Я понял как сохранить зрение за компьютером! Как улучшить зрение!

Я понял как сохранить зрение за компьютером и даже восстановить.
Последнее время многа работаю за ПК и не вылажу из телефона, моментально заметил как зрение стало ухудшаться, решил что пора с этим что то делать, заодно и снял видосик)

Мой канал:

Теги для поиска:
как сохранить зрение за компьютером, Как улучшить зрение, улучшить зрение, как восстановить зрение, упражнения для глаз, как восстановить зрение при близорукости, как улучшить зрение дома, как улучшить зрение в домашних условиях, как не испортить зрение за телефоном, восстановление зрения, как видеть лучше без очков, улучшить зрение упражнения, хорошее зрение, как посадить зрение, зрение и телефон, как улучшить зрение за 5 мин, что делать если портится зрение, Yuren AA,зрение

#зрениеулучшить

[xiaomi]

Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

[yqmpskj]

Ты молодец, хорошие видео. Думаю у тебя будет много подписчиков

[lzzlojo]

У нас всех нагрузка на глаза реально серьезная.компы и на работе и дома, смартфоны вообще все время в руках.меня реально спасает регулярная гимнастика, капельки от сухости.ну и с недавних пор я еще курсами пропиваю чернику форте с витаминами и цинком эвалар.и вот сейчас с ней моим глазам легче и зрение пока не падает.

[nxjtozu]

Спасибо. Интересно было на тебя смотреть. Люблю здороввй лёгкий юморок.

[Zors.o]

Жалко что понел это сдишком поздно и теперь только корекция(

[Tonik]

Я на своем опыте скажу что полезно для зрения: гулять на улице хотя бы час полтора, именно днем, упражнение метка на стекле, пальминг и массаж шеи и затылка. Крутить вправо влево не работает совсем

[shatunov_live]

У меня на правом глазу -5.5, на левом -4.5, мне 14 лет...

[zadrot]

Это вам всем помогло? и вообще может ли изменится зрение если есть мало витаминов?

[POLIivashina]

Видео и правда хорошее:) Надо беречь зрение, давать отдыхать глазам. Для профилактики комплекс витамин С + Бета-каротин + Витамин Д3 от эвалар пью, вкусный шипучий напиток, недорогой! За компьютером всем приходится много сидеть, работа может быть такая, поэтому поддержка необходима

[mykolahruts]

Спробую 14 днів дам фідбек по результатам

[yuriylinchuk]

Это ложь. ЗРЕНИЕ УХУДШАЕТСЯ из-за любой электронной информации: видео, компьютерных игр, электронных книг, страниц сайтов. И уже не восстанавливается.