Не сутулься!

[lelyasergeeva]

Вы даете потрясающие практики. Благодарю.

[fgxvfgy]

Спасибо! Прекрасные советы!
И автор очень спокойный, доброжелательный, что вдвойне приятно)

[GizelAlekseeva]

Бесконечно благодарю! Рэхмэт яусын!😊🤍🙏

[ГалинаЧернова-оъ]

Спасибо Вам за ваши видео. Они для нас очень нужны и полезны. И мы стараемся выполнять ваши рекомендации.
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
И желаю, чтобы всё плохое в нашей жизни осталось позади, а всё хорошее пусть будет с нами и приумножится. Мира всем нам и здоровья. ❤❤❤

[tatjanadobiliene]

Благодарю за полезный совет .Постараюсь таким образом избавиться от сутулости.Вы - большой молодец !!!

[olgaivanova]

Его голос звучит так же как у Череватого. 😅

[НатальяФадеева-дю]

Хорошо, когда уже есть инет и тут найдёшь любые способы, мне мама в детстве с начальной школы говорила, "доченька не сутулься", напоминала ласково и постоянно, и это сработало, спасибо ей за это❤ своей уже дочери я тоже так же говорила и тоже помогло и теперь и она уже взрослая и с прямой спиной...
Главное в детстве успеть, т к уже потом сформирован, и тяжело исправить, ну или не возможно, есть опыт родственница девушка уже что только не делает, не помогает, только держать осознанно спину, как только перестаёт думать, то все опять спина колесо ...
Вывод: смотрите за детьми в школьные годы из за парт и начинается сутулость ..
Потом Ваши дети скажут вам спасибо ..

[НатальяСерветник-мг]

Мы вас только увидим и нам хочетс жить трудится и слдить за собой очень вам признательна.

[ТатьянаСальникова-гю]

А ещё лучше делать зарядку, тогда будет мышечный корсет и спина будет сама равной всегда!

[ЕвгенияВоевода]

О, да, но как всё время об этом думать? Спасибо, надо стараться!

[olgahlavcheva]

Ну это не получается 😢😢😢 Я только на пол ложусь и ноги на стену, через неделю относительно ровная спина .

[annav]

Ну нет, конечно, это так не рабртает. Локти прижать ничего особо не даёт, а фразу"расправь грудь" многие вообще не понимают. Действует только на тех, кто и так уже достаточно неплохо может контролировать осанку, но это не поможет тем, кто на шаг позади.