Receita de Suco Pré-treino da Nutri - Cozinha da Lara #shorts

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Esse suco vai melhorar o seu rendimento no treino, pois tem tudo o que você precisa.

Ingredientes:
4 laranjas
1/2 beterraba
1/2 cenoura
Modo de preparo:
Faça o suco com as laranjas;
Bata o suco com os demais ingredientes.

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Комментарии
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Adoro esse suco!💕😋👌🏼Me curou de anemia🙏🏻😌😊

FernandaSouza-xhly
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Adoro esse suco, eu tomo assim do nada, é o famoso suco da beleza😂

sandrabrandao
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Liquidificador serve justamente pra gente não ter que ralar as coisas

marianaa
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TOMO TODOS OS DIAS ANTES DO TREINO RECOMENDO!

fernandobuenosguerreiro
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Pode fazer pra guardar pelo menos pra 2 vezes ou tem q tomar só na hora? Pq fiz mais rendeu muito aí gostaria de saber 🥺

nathyceny
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Que delicia Deus abencoe Vanessa carmo de ribeiro preto parabens da agua na boca conserteza😍😘😘😘😘😘

leonardofilipe
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Sedentária do jeito que eu sou só de ralar essa beterraba e cenoura já estaria cansada, nem ia precisar mais do treino 😂😂😂

maritchelli
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Meu Deus a primeira vez que vi alguém ralando cenoura pra depois bater 😂 só usar o modo pulsar primeiro ... depois bater no

belaganga
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Pode coar nutri? Tenho sindrome do intestino irritavel fibras me causam muitos gases

virginiomarques
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Eu estou com muita qurda de cabelo o que eu posso estar tomando

antoniapazetto
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Uma pergunta esse suco é bom para subir a imunidade?

dantedmcgamer
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Tomo esse suco todo dia, nem sabia que serve como pré treino… mas coloco tudo no liquidificador sem ralar.

danielasampaio
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Posso fazer e manter na geladeira pra todos os dias e beber um copo?

isael
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Quanto tempo antes do treino é pra tomar ?

EMProfSaritaBeckRezende
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Quero fazer um suco como esse, porém além desses 3 ingredientes, quero adicionar banana e limão

Beber todos dias como pré treino uns 40 minutos antes do treino

Esse suco seria ideal ou devo tirar o limão ou outro ingrediente?

lucasmozinho
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Até quanto tempo antes do treino?? 5 minutos tá bom ?

merciajacq
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A pessoa que vai pra academia entra em Um l Vou decorar ivo e traem forma muito obrigado pelo seu vídeo🕑✍️

rosaflor
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obrigado, estava em duvida se tinha que coar haha, vou fazer hoje

ramonlourenco
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16/01/2023 já estou fazendo muito obrigado

rosanatosta