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🥛 costa pochissimo e si fa in un attimo 
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🥛 Latte d’avena fatto in casa in meno di 1 minuto! 🌿
Vuoi un latte vegetale per la colazione, senza spendere una fortuna e senza ingredienti indesiderati? Ti insegno io a farlo in casa velocissimo e perfetto! ✨
📌 Ingredienti:
🌾 100 g di fiocchi d’avena
💧 1 litro d’acqua
🍯 2 datteri (opzionale, per dolcificare)
🧂 1 pizzico di sale (opzionale, per esaltare il sapore)
🔹 Come si fa?
1️⃣ Frulla tutti gli ingredienti per 10-15 secondi (non di più!).
2️⃣ Filtra con un sacchetto apposito, una mussola o un fazzoletto pulito dentro ad un colino.
3️⃣ Conserva in un contenitore ermetico in frigo per 3-4 giorni.
💡 Tips per un latte perfetto:
❌ Non frullare troppo a lungo! Altrimenti diventa vischioso.
❌ Non strizzare troppo lo scarto! Per evitare una consistenza poco piacevole.
🆘 E lo scarto? Non buttarlo! Usalo per un porridge, dei biscotti o aggiungilo agli impasti dolci e salati. Io lo conservo in frigo e lo riutilizzo sempre.
👉 Vuoi una ricetta di biscotti fatti con lo scarto? Dimmelo nei commenti! 💬✨
#LatteDavena #FattoInCasa #RicetteVegane #ZeroSpreco #ColazioneSana #Risparmiare
Vuoi un latte vegetale per la colazione, senza spendere una fortuna e senza ingredienti indesiderati? Ti insegno io a farlo in casa velocissimo e perfetto! ✨
📌 Ingredienti:
🌾 100 g di fiocchi d’avena
💧 1 litro d’acqua
🍯 2 datteri (opzionale, per dolcificare)
🧂 1 pizzico di sale (opzionale, per esaltare il sapore)
🔹 Come si fa?
1️⃣ Frulla tutti gli ingredienti per 10-15 secondi (non di più!).
2️⃣ Filtra con un sacchetto apposito, una mussola o un fazzoletto pulito dentro ad un colino.
3️⃣ Conserva in un contenitore ermetico in frigo per 3-4 giorni.
💡 Tips per un latte perfetto:
❌ Non frullare troppo a lungo! Altrimenti diventa vischioso.
❌ Non strizzare troppo lo scarto! Per evitare una consistenza poco piacevole.
🆘 E lo scarto? Non buttarlo! Usalo per un porridge, dei biscotti o aggiungilo agli impasti dolci e salati. Io lo conservo in frigo e lo riutilizzo sempre.
👉 Vuoi una ricetta di biscotti fatti con lo scarto? Dimmelo nei commenti! 💬✨
#LatteDavena #FattoInCasa #RicetteVegane #ZeroSpreco #ColazioneSana #Risparmiare
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