Тейпирование скованных и больных плеч

Привет,друзья ❤️‍🩹
Последнее время никак не могу собрать себя: болит поясница, плечи,шея.

Пытаюсь восстановиться, клею тейпы на тело. И хоть курс по телу у меня заморозился ( надеюсь,я его всё же осилю), некоторые полезные видео-инструкции есть на моём сайте.

Вот эта аппликация на трапецию,которую я открыла сейчас для вас, очень выручает и помогает вернуть вечно зажатые плечи в нормальное состояние.

(Нужно пролистать до самого низа страницу,чтобы увидеть этот урок)

#тейпы #тейпирование #тейпированиетела #плечи