Wie wir uns mit Gedanken trennen (FLOATING)

Um herauszufinden, wie der Beziehungsalptraum entsteht, ist es erforderlich zu untersuchen mit welchen meist unbewussten Gedanken wir uns trennen. Am Grunde des Leidens finden sich immer Gedanken die sich auf den Beziehungskontext beziehen, warum der Kontakt *heute* angeblich nicht möglich ist. Kern der Trauma-Fortbildung FLOATING ist es die Fähigkeit herauszubilden, mit der wir den Verstand bis auf den Grund des Beziehungsmusters erforschen. Sind alle trennenden Gedanken aufgedeckt, kommt es zu sehr tiefen Transformationsprozessen, da mit Hilfe dieser Gedanken die nicht verarbeiteten Gefühle festgehalten wurden.

Tiefe Einblicke in die Traumatherapie mit FLOATING

[empowered-by-love]

Für mich ist jedes deiner Videos seit Jahren ein wertvolles Geschenk. Für meinen eigenen Heilungsweg & für meine Arbeit als Traumatherapeutin. Aus tiefsten Herzen: Danke für dein Wirken Gopal!

[katharinakretschmer]

Sehr hilfreich, vielen vielen Dank, ich fühle mich sehr bereichert, Gopal, deinem Wirken hier im Internet begegnet zu sein.

[gonndirwas]

Auf den Videos in der Natur wirkst Du lebendiger und freudvoller, als wenn Du in Deiner „Kammer“ vor der Kamera bist. 🦋

[petrasobolowski]

Hallo lieber Gopal ❤️ich darf dir aus ganzen Herzen mitteilen ❤️du bist für mich in diesem Video ❤️sehr sehr entspannt ❤️Ich fühle eine große Leichtigkeit, dich da zu hören ❤️🙏

[natalierenou]

Wow, vielen Dank. Gut erklärt. Genau die trickreiche Variante erkenne ich bei mir. 🙏 Es ist wie ein Parallelfilm, der super schnell abläuft mit der Fantasie wie das Gegenüber aussehen und klingen müsste, damit es sicher ist. Der Realitätsabgleich mit dem "Idealfilm" zeigt Differenzen auf und dann ist die Situation nicht mehr glaubwürdig bzw sicher. Gedanken kommen wie: wenn er/sie mir zugewandt und liebevoll mir gegenüber wäre, würde er/sie nicht weggucken, so komisch gucken, anders klingen, es anders sagen usw. Und es ist so, dass die Angst die Wahrnehmung der aktuellen Situation bzw des Gegenübers verzerrt. Als wäre ein dunkler Film drüber gelegt, den ich mir lieber nicht so genau angucken möchte. Bin gespannt, wie es ist dann doch genauer hinzuschauen, im Bewusstsein, dass es "nur" das Abspulen des Kindheitsfilms ist.

[kreativelebensart]

Mein Kopf denkt, dass Gopal in den Natur-Videos sehr gelöst und entspannt wirkt. Mein Kopf denkt, dass das schön ist.

[antisse]

Hier bist Du mal wirklich entspannt lieber Gopal. Ich bin zwar keine Therapeutin aber ich kann sehr viel daraus erkennen. Es bedeutet soviel, und ja Du bist auch sehr 'mitteilend', Danke dafür!

[neueErde]

Du bist wunderschön...vorher war von meinem Kopf her nicht so bewusst...mein Herz spürt soviel Wärme und Klarheit...danke dir 🙏❤

[peterschaub]

hochinteressant, sehr informativ, danke gopal ♥

[steffi]

Hallo Gopal :) das mit den überlagernden Gedanken kommt mir sehr bekannt vor. Wenn ich mit meinem Freund kommuniziere, habe ich immer die Gedanken, dass er nicht die Wahrheit sagt, weil er mich manipulieren und ausnutzen möchte. Mittlerweile kommuniziere ich auch diese Gedanken, jedoch reagiert mein Freund darauf genervt, äußert Verzweiflung und macht dicht und ist dann nicht mehr zugänglich. Für mich bestätigen sich dann gefühlt meine Gedanken, dazu kommt noch, dass ich dann denke ihn ertappt zu haben und das seine Reaktion daher dann so ist. Auch das habe ich kommuniziert, was in ihm dann Wut auslöst, was in mir Angst auslöst und beide sind wir nicht mehr kommunikationsfähig, und ich fühle mich in meinen Gedanken bestätigt und verfalle in eins der Extreme von Verschmelzung oder Autonomie. Ich glaube auch dass er viele Gedanken nicht mitteilt, bin mir dabei aber nicht sicher ob dass wieder eine Strategie von mir ist, oder ob es die Gedanken sind, die er noch nicht wahrnimmt.
Wir befinden uns aktuell in dieser Schlaufe und es nimmt gefühlt kein Ende und ist zur Zeit nur noch anstrengend für uns beide.
Hast du eine Idee, wo ich einlenken muss um diese Schleife zu beenden? Ich mache täglich TRE, bin mir meiner Strategien weitestgehend bewusst und integriere meine Anteile. Ich habe jedoch oft das Gefühl in meinem Partner keinen aufrichtigen Zuhörer zu haben, muss dann aber feststellen, dass ich ebenfalls nicht immer nur Zuhöre. Welches deiner Videos könnte ich mir erneut anschauen, um meine Wahrnehmung upzudaten?!

[sabinekootsch]

Lieber Gopal, kannst du bitte etwas konkreter werden und bitte dazu Beispiele geben für solcherlei Trick Gedanken-Trennungen, ich verstehe es so nicht wirklich 🤔

[andentisch]

Lieber Gopal, könntest du etwas über " Traurige Vergangenheit loslassen" sagen? Die Vergangenheit mit der Kraft des Jetzt überlagern? Wenn man zb durch die Umgebung immer wieder an die Vergangenheit erinnert wird und Traurigkeit oder Wut empfindet.. Soll man dann Umziehen und/ oder EM Floating machen?
Danke für dein Feedback und deine tolle Arbeit.

[s.f.]

Von welcher Ausgangs-Situation sprichst du?