Уникальный метод оздоровления всего организма! Дыхательная гимнастика Стрельниковой.

Сегодня я хочу поделиться с вами действительно уникальным методом оздоровления всего организма - дыхательной гимнастики Стрельниковой. Она подходит каждому и даёт видимые результаты в кратчайшие сроки по множеству наших недугов. Вы обретете ключ к здоровью, молодости и долголетию.

Если практиковать регулярно - данная дыхательная гимнастика позволяет избавляться от таких заболеваний, как астма, гипертония, синдром ВСД, заикание и прочие, а также натренировать наше тело, оздоровить его и сделать более сильным и выносливым.

Если выполнять данный комплекс в целях профилактики, то можно не только снимать усталость и повышать работоспособность, но и бороться со стрессом , укрепляя нервную систему и оказывая оздоравливающее влияние на психику.

Таким образом, дыхательная гимнастика Стрельниковой оздоравливает весь организм и благотворно влияет на всё тело в целом, способствует развитию мышц грудной клетки и исправлению деформации позвоночника.
_________________________________________________________________________________
Индивидуальные и групповые занятия в московской школе для взрослых и детей проходят на английском языке. Узнать подробнее – wa/viber [phone]

ИНФОРМАЦИЯ ПО ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯМ:

[ЗинаидаАкшанова]

ЗДОРОвья и ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО ВАМ!😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[ЗинаидаАкшанова]

С НАСТУПАЮЩИМ ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ ! АПЛОДИСМЕНТЫ ЗА ВАШУ РАБОТУ! БРАВО!

[ВалерийЗайцев-бф]

Приятно смотреть, видно, что предварительно размялась. Движения раскрепощенные, мышцы лица расслабленные. Вдох резкий, но не такой что сильный. И на фоне ритмичной, спокойной мелодии. Класс. Читал, ритм может дать проговаривания в уме стишка " чижик пыжик, где ты был". Тогда не надо считать восьмёрки.

[musiknatali]

Спасибо Вам Екатерина за тренировки. В течении 3 х недель делаю вашу тренировку для осанки и спины, такую лёгкость в спине уже давно не ощущала, хотя постоянно занимаюсь йoгой. Я Вам очень благодарна за ваше усердие и труд. Вы очень красивая!

[ЗинаидаАкшанова]

СПАСИБО ! ЕКАТЕРИНА - ВЫ ДЛЯ МЕНЯ ЭТАЛОН ! НАЧИНАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ВАМИ, ЕСЛИ ВДРУГ ПО_ ДРУГОМУ, СОЖАЛЕЮ СЕРДЦЕМ! АУ НАС ФИГУРЫ ДАЖЕ ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ПОХОЖИ !

[bayanmukhamediyarova]

Очень уникальная гимнастика, то что искала

[musiknatali]

Делаю гимнастику всего одну неделю, только по утрам. Заметила, что стала меньше уставать. У меня вопрос: если делать эту гимнастику вечером, перед сном, по времени сколько после еды? Извиняюсь за мой каламбур, надеюсь вопрос понятен.